(一)庆春银泰台湾美食节详细菜谱
1.台湾卤肉饭
材料:
- 五花肉 500 克
- 卤肉酱 2 汤匙
- 酱油 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 冰糖 1 块
- 八角 2 个
- 葱 1 根
- 姜 3 片
- 麻油 1 汤匙
- 水 500 毫升
制作流程:
1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫,捞出沥干水分备用。
2. 热锅凉油,将五花肉块放入煸炒,待肉块表面变色后加入卤肉酱、酱油、料酒、冰糖、八角、葱、姜、麻油翻炒均匀。
3. 加入水,烧开后转小火炖煮 40 分钟,直到肉块变得酥软入味。
4. 将煮好的卤肉块盛出,撒上葱花即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢美食和红烧肉的人。
禁忌:
由于卤肉中含有五花肉,因此孕妇、哺乳期妇女和患有肝炎等疾病的人不宜食用。
(二)台湾炸酱面
材料:
- 面条 100 克
- 五花肉 200 克
- 黄瓜 1 根
- 豆芽 100 克
- 大黄瓜 1 根
- 大葱 1 根
- 炸酱 2 汤匙
- 豆瓣酱 1 汤匙
- 酱油 1 汤匙
- 糖 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 麻油 1 汤匙
- 蒜末 1 瓣
- 姜末 1 小勺
- 辣椒面 1 小勺
制作流程:
1.将五花肉切成小块,加入大葱、姜、蒜末、辣椒面、豆瓣酱、酱油、糖、料酒、麻油翻炒均匀。
2. 加入豆芽、黄瓜、大黄瓜,翻炒均匀后捞出备用。
3. 将面条煮熟备用。
4. 热锅凉油,将五花肉块煸炒至变色,加入豆芽、黄瓜、大黄瓜、大葱、姜、蒜末、辣椒面继续煸炒。
5. 加入炸好的酱翻炒均匀,最后撒上葱花即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢美食和炸酱面的人。
禁忌:
由于炸酱中含有五花肉,因此孕妇、哺乳期妇女和患有肝炎等疾病的人不宜食用。
(三)台湾珍珠奶茶
材料:
- 珍珠 10 克
- 红茶包 2 个
- 牛奶 2 杯
- 糖 2 汤匙
制作流程:
1.将珍珠放入锅中,加入 500 毫升水,煮沸后转小火焖煮 10 分钟。
2. 将珍珠捞出,放入杯中。
3. 将红茶包放入杯中,加入 2 杯开水浸泡 5 分钟。
4. 将泡好的红茶倒入杯中,加入糖,搅拌均匀。
5. 将牛奶倒入锅中,搅拌均匀后倒入杯中即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,特别是喜欢喝奶茶和珍珠的人。
禁忌:
由于珍珠中含有糖分,因此孕妇、哺乳期妇女和患有糖尿病等疾病的人不宜食用。