墨西哥街头做美食详细菜谱
(1)适合人群：这道菜适合所有年龄段的人食用，尤其适合素食者和对墨西哥风味感兴趣的人。
(2)禁忌：在食用这道菜之前，一定要确认自己的消化系统是否能够承受它的味道和热量。另外，如果打算食用这道菜，请确保不会在公共场合大量食用，以免引起不必要的注意和尴尬。
(3)详细制作流程：
材料：
- 青椒
- 红椒
- 洋葱
- 番茄
- 玉米粉
- 牛奶
- 糖
- 盐
- 橄榄油
步骤：
1.将青椒、红椒和洋葱切碎。
2. 将番茄切碎。
3. 在锅中热油，加入洋葱煸炒至变软。
4. 加入青椒、红椒和番茄，继续翻炒。
5. 加入牛奶和糖，搅拌均匀。
6. 加入盐，继续翻炒。
7. 将炒好的蔬菜倒入搅拌机中，加入玉米粉，搅拌成糊。
8. 将糊倒入平底锅中，用中火翻炒至糊变稠。
9. 将炒好的蔬菜糊装盘，撒上香菜或芹菜碎即可。
这是一道简单易做的墨西哥风味蔬菜糊，味道鲜美，营养丰富，可以作为健康的主食或配菜食用。
