天瑞昌美食文案

【天瑞昌美食文案】

1.食材准备 a. 鸡翅膀

(2-3个) b. 鸡蛋

(2个) c. 生姜

(适量) d. 大葱

(适量) e. 料酒

(适量) f. 盐

(适量) g. 白胡椒粉

(适量) h. 食用油

(适量)
2. 制作过程 a. 将鸡翅膀清洗干净，用刀在鸡肉上切几个口子。 b. 将鸡翅膀放入容器中，加入料酒、盐、白胡椒粉腌制15分钟。 c. 将鸡蛋打散，加入适量的食用油，倒入鸡翅膀中，拌匀。 d. 将鸡翅膀放入蒸笼中，蒸20-25分钟。 e. 取出蒸好的鸡翅膀，撒上葱花、姜片，即可食用。
3. 适合人群 a. 适合所有人群，尤其适合老年人、儿童和素食者。 b. 鸡翅膀富含蛋白质和多种维生素，对身体有益。
4. 禁忌 a. 感冒、发热、腹泻等情况不宜食用鸡翅膀。 b. 胃寒、手脚冰冷等症状的人不宜多吃鸡翅膀。 c. 孕妇和哺乳期妇女应避免食用鸡翅膀。 【天瑞昌美食文案】
5. 食材准备 a. 猪心

(1个) b. 鸡蛋

(2个) c. 生姜

(适量) d. 大葱

(适量) e. 料酒

(适量) f. 盐

(适量) g. 白胡椒粉

(适量) h. 食用油

(适量) 6. 制作过程 a. 将猪心清洗干净，用刀在猪肉上切几个口子。 b. 将猪心放入容器中，加入料酒、盐、白胡椒粉腌制15分钟。 c. 将鸡蛋打散，加入适量的食用油，倒入猪心中，拌匀。 d. 将猪心放入蒸笼中，蒸20-25分钟。 e. 取出蒸好的猪心，撒上葱花、姜片，即可食用。 7. 适合人群 a. 适合所有人群，尤其适合老年人、儿童和素食者。 b. 猪心富含蛋白质和多种维生素，对身体有益。 8. 禁忌 a. 感冒、发热、腹泻等情况不宜食用猪心。 b. 胃寒、手脚冰冷等症状的人不宜多吃猪心。 c. 孕妇和哺乳期妇女应避免食用猪心。