石狮汉堡美食团购网推荐菜谱：香煎汉堡
材料：
- 2个猪肉馅汉堡肉饼
- 1个洋葱
- 1个大蒜瓣
- 2个红辣椒粉
- 1个盐
- 1个黑胡椒粉
- 2个鸡蛋
- 1/4杯牛奶
- 1/4杯黄油
- 1/4杯面包屑
- 生菜叶
- 沙拉酱
- 芝士片
制作步骤：
1.将猪肉馅放入碗中，加入洋葱、大蒜、红辣椒粉、盐和黑胡椒粉，搅拌均匀。
2. 打入鸡蛋和牛奶，继续搅拌均匀。
3. 将肉馅混合物倒入汉堡肉饼中，用手将其压紧压实。
4. 将汉堡肉饼放入烤箱中，烤至熟透，约需要15-20分钟。
5. 取出汉堡肉饼，放入烤盘中，用厨房纸巾擦干。
6. 在汉堡肉饼上铺上生菜叶，将沙拉酱涂在上面。
7. 将烤好的芝士片放在汉堡肉饼上。
8. 将汉堡放入平底锅中，用中火煎烤至芝士融化，金黄色即可。
适合人群：
这道菜适合所有年龄段的人群，尤其适合喜欢吃汉堡肉饼和芝士的人。
禁忌：
这道菜不适合孕妇、哺乳期妇女和老年人，因为猪肉馅中含有较高的脂肪和胆固醇。此外，如果身体对某些食材过敏，也不适合食用这道菜。
石狮汉堡美食团购网温馨提示：在享受美食的同时，也要注意健康，适量食用，避免过度摄入高热量、高脂肪和高胆固醇的食物。
