碳锅怎么弄好吃又健康?碳锅鱼块家常做法

大家好,今天来为大家分享碳锅怎么弄好吃又健康的一些知识点,和碳锅鱼块家常做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 碳锅鱼块家常做法
  2. 碳锅鱼的配方
  3. 碳锅鱼的秘制酱料配方
  4. 麻辣碳锅鱼的做法

碳锅鱼块家常做法

1、先把鱼处理了,去骨片薄片,放白胡椒料酒淀粉腌一会,一般料包里都有腌鱼料,没有就用这三样就行。

2、腌好后,起锅烧油,油一定要烧热不然鱼肉会粘锅。把鱼过油炸一遍,表面焦黄就可以了。

3、另起锅烧油,葱姜蒜干辣椒花椒炒香后加入豆瓣酱炒出红油,加麻辣鱼料包炒香后加水,烧开后加白糖胡椒粉鸡粉,尝尝咸淡。

4、把豆芽千张在锅里烫一下捞出放在盘中,下炸好的鱼片,煮开后就可以出锅了

5、最后一步,把切好的辣椒和蒜码在鱼肉上,上面撒点辣椒花椒面热油浇上去,撒点香菜芝麻,淋点香油,麻油即可。

碳锅鱼的配方

配料:千张丝,大蒜,大姜,大葱,香菜,干椒花椒。

调料:油,豆瓣酱,高汤。

做法:

1、将鱼杀洗干净,切成大块,待用。

2、锅里添入油,投入花椒辣椒豆瓣酱姜葱蒜小火煸炒出香味,再放入鱼块,烹入料酒煸炒出香,加入高汤,下入千张丝,大火烧开,小火炖3分钟倒入炭锅里,上面放上香菜即成。

碳锅鱼的秘制酱料配方

材料

细香葱1小把,莳萝1小把,荷兰芹1小把,罐装鲑鱼

(三文鱼)415克,奶油乳酪150克,柠檬1个,塔巴斯科辣酱1茶匙,盐、黑胡椒各少许,配菜:,黑面包、条形或三角,形吐司、梅尔巴或饼干

做法

1.莳萝及蔬菜切碎拌匀。

2.鲑鱼沥干,去骨去皮。放入碗中,与奶油乳酪调匀。

3.柠檬挤汁,分数次加到鲑鱼中,直至味道合适为止。加入辣酱与香草末,用手动搅拌器搅拌成浓稠均匀的茸泥状。如喜欢较粗的质感,可以用马铃薯捣碎器或木勺搅拌。

4.加盐、黑胡椒、柠檬汁调味。舀到上菜碗或各自的小烤盆里冷冻15分钟。

麻辣碳锅鱼的做法

主料

鲶鱼

(一条)

调料

千张丝

(适量)

大蒜

(适量)

大姜

(适量)

大葱

(适量)

香菜

(适量)

干花椒

(适量)



(适量)

豆瓣酱

(适量)

高汤

(适量)

厨具

1、将鲶鱼杀洗干净,切成大块,待用。

2、锅里添入油,投入花椒辣椒豆瓣酱姜葱蒜小火煸炒出香味,再放入鲶鱼块,烹入料酒煸炒出香,加入高汤,下入千张丝,大火烧开,小火炖3分钟倒入碳锅里,上面放上香菜即成。

关于碳锅怎么弄好吃又健康到此分享完毕,希望能帮助到您。