【猫咪晚上找美食】

一、适合人群

1.喜欢猫咪的人；
2. 喜欢尝试新口味的人；
3. 喜欢烹饪的人。

二、禁忌

1.不适合家里有小孩的人；
2. 不适合家里有宠物的人；
3. 不适合喜欢吃辣的人。

三、详细制作流程

1.材料： - 鸡胸肉 1块 - 青椒 1个 - 红椒 1个 - 葱姜蒜适量 - 料酒、盐、胡椒粉、生抽、白糖适量 - 橄榄油适量
2. 鸡胸肉洗净，切成小块，加入葱姜蒜适量，料酒、盐、胡椒粉、生抽、白糖适量，腌制20分钟。
3. 青椒、红椒去籽切成小块，备用。
4. 锅中加入适量橄榄油，烧热后放入腌制好的鸡肉块，煸炒至变色。
5. 加入青椒、红椒块，继续煸炒至蔬菜熟烂。 6. 加入适量盐、胡椒粉、白糖调味，翻炒均匀。 7. 装盘即可。

四、注意事项

1.烹饪过程中应避免触碰辣椒和葱姜蒜，以免刺激口腔和肠胃。
2. 鸡肉腌制时间不宜过长，以免影响口感。
3. 食用时应避免过量食用，以免对猫咪造成伤害。 【猫咪晚上找美食】

一、适合人群

1.喜欢猫咪的人；
2. 喜欢尝试新口味的人；
3. 喜欢烹饪的人。

二、禁忌

1.不适合家里有小孩的人；
2. 不适合家里有宠物的人；
3. 不适合喜欢吃辣的人。

三、详细制作流程

1.材料： - 鸡胸肉 1块 - 青椒 1个 - 红椒 1个 - 葱姜蒜适量 - 料酒、盐、胡椒粉、生抽、白糖适量 - 橄榄油适量
2. 鸡胸肉洗净，切成小块，加入葱姜蒜适量，料酒、盐、胡椒粉、生抽、白糖适量，腌制20分钟。
3. 青椒、红椒去籽切成小块，备用。
4. 锅中加入适量橄榄油，烧热后放入腌制好的鸡肉块，煸炒至变色。
5. 加入青椒、红椒块，继续煸炒至蔬菜熟烂。 6. 加入适量盐、胡椒粉、白糖调味，翻炒均匀。 7. 装盘即可。

四、注意事项

1.烹饪过程中应避免触碰辣椒和葱姜蒜，以免刺激口腔和肠胃。
2. 鸡肉腌制时间不宜过长，以免影响口感。
3. 食用时应避免过量食用，以免对猫咪造成伤害。