梅田美食店提供的菜谱如下:
第1篇:柠檬香茅烤鸡腿
适合人群:鸡腿爱好者,喜欢柠檬和香茅味道的人。
禁忌:香茅的味道可能会让某些人敏感,建议先咨询店家。
制作流程:
1.将鸡腿肉切成块状,用盐、黑胡椒和柠檬汁腌制15分钟。
2. 将腌制好的鸡腿肉放入烤箱中,以200度烤20-25分钟,直到鸡肉熟透。
3. 在烤鸡腿的同时,用柠檬草
(香茅)汁调制香茅柠檬酱,将香茅、糖、盐、柠檬汁混合搅拌均匀。
4. 将调制好的香茅柠檬酱涂抹在烤好的鸡腿肉上即可。
第2篇:日式炸鸡翅
适合人群:喜欢炸鸡翅的人。
禁忌:由于鸡翅中含有脂肪和胆固醇较高,建议适量食用。
制作流程:
1.将鸡翅中剔骨去皮,切成块状,用盐、黑胡椒和鸡蛋腌制15分钟。
2. 将腌制好的鸡翅块放入油锅中炸至金黄色,捞出沥干油。
3. 在炸好的鸡翅上撒上葱花和香菜即可。
第3篇:寿司卷
适合人群:喜欢寿司和美食的人。
禁忌:寿司卷需要米饭作为主食,如果不喜欢米饭,可以选择其他配菜。
制作流程:
1.将寿司米洗净,浸泡30分钟。
2. 将寿司米和水按照1:1.1的比例煮成寿司饭。
3. 将寿司饭和紫菜一起放在寿司席上,将紫菜铺平,将寿司饭放在紫菜上,用手卷成卷。
4. 在寿司卷上放上各种蔬菜、肉类、海鲜等配菜,卷起来即可。
第4篇:日式海鲜汤
适合人群:喜欢海鲜汤的人。
禁忌:由于海鲜汤中含有盐分和嘌呤,建议适量食用,避免过量摄入导致身体不适。
制作流程:
1.将鲜虾、海参、鲍鱼、鱼蛋等海鲜食材洗净备用。
2. 将锅中水煮沸,放入海鲜食材,加入盐、姜片、葱段等调料,煮至食材熟透。
3. 将汤倒入碗中,加入葱花、香菜即可。