无禮樂美食
1.食材
使用以下食材制作无禮樂美食:
- 糯米糧
- 鸡蛋
- 瘦肉
- 蔬菜
- 油
- 盐
- 糖
- 鸡精
2. 制作步骤
将糯米糧煮熟,备用。
将鸡蛋煮熟,去壳备用。
将瘦肉和蔬菜洗净,切成小块。
热锅加油,放入瘦肉和蔬菜翻炒,加入糯米糧翻炒均匀。
加入盐、糖、鸡精调味,继续翻炒。
3. 成品
将炒好的糯米糧倒入模具中,按压压实。
将鸡蛋液倒入糯米糧中,待表面凝固即可食用。
适合人群:无年龄限制,适合所有人食用。
禁忌:糯米糧不宜与酸性物质一起食用,以免影响口感。
4. 注意事项
- 糯米糧煮熟后应立即食用,否则会影响口感。
- 鸡蛋煮熟后应立即食用,否则会影响口感。
- 食用糯米糧时不宜加入过多调料,以免影响口感。
- 食用糯米糧时不宜加入过多调料,以免影响口感。