福永附近美食

模板大师 泥坑菜谱 2023-12-20 17:35:47 -
福永附近美食


(一)福永附近美食的详细菜谱 福永位于福州市区,是一个有着悠久历史和文化底蕴的城市。在这里,可以找到许多美味可口的美食,而其中最受欢迎的当属福永小吃。以下是一份详细的福永附近美食菜谱,供您参考。

1.花生汤 材料: - 生花生米 100 克 - 瘦肉丝 20 克 - 鸡蛋 1 个 - 生姜 适量 - 青菜 适量 调料: - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 白胡椒粉 适量 - 食用油 适量 制作流程:

1.将生花生米用清水浸泡 1 小时,去皮备用。
2. 瘦肉丝用盐、鸡精、白胡椒粉、食用油拌匀腌制 10 分钟。
3. 鸡蛋打散备用。
4. 将浸泡好的花生米放入开水中煮 5 分钟,捞出备用。
5. 锅中放入适量的油,加入腌制好的瘦肉丝煸炒至变色。 6. 加入煮熟的花生米、鸡蛋液、生姜片,翻炒均匀。 7. 加入适量的水,煮沸后转小火炖煮 10 分钟,直到汤汁浓稠。 8. 加入青菜,翻炒均匀即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和素食者。 禁忌: 花生汤具有消痰作用,因此患有哮喘、咳嗽、痰多等症状的人不宜多吃。同时,花生汤也含有一定的脂肪和胆固醇,因此胆固醇偏高的人应适量食用。
2. 佛跳墙 材料: - 厦门海蛎 100 克 - 鲍鱼 100 克 - 福州鱼丸 100 克 - 瘦肉片 100 克 - 干贝 50 克 - 海参 50 克 - 生抽 适量 - 料酒 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 水淀粉 适量 调料: - 食用油 适量 制作流程:

1.将厦门海蛎、鲍鱼、瘦肉片、鱼丸、干贝、海参分别焯水备用。
2. 将生抽、料酒、糖、鸡精加入适量的水搅拌均匀备用。
3. 热锅凉油,加入瘦肉片煸炒至变色,加入焯水后的厦门海蛎、鲍鱼、鱼丸、干贝、海参翻炒均匀。
4. 倒入调制好的酱汁,加入适量的水,煮沸后转小火煮 30 分钟。
5. 最后加入适量的水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和素食者。 禁忌: 佛跳墙是闽南传统名菜,但也有一些禁忌,如患有哮喘、咳嗽、感冒等疾病的人不宜多吃,同时,患有海鲜过敏的人也不适合食用。
3. 烧卖 材料: - 猪肉 200 克 - 虾仁 100 克 - 笋 50 克 - 木耳 50 克 - 胡萝卜 20 克 - 大葱 适量 - 姜 适量 - 食用油 适量 调料: - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 生抽 适量 - 料酒 适量 - 水淀粉 适量 制作流程:

1.将猪肉、虾仁、笋、木耳、胡萝卜分别焯水备用。
2. 大葱、姜切成葱花、姜片备用。
3. 热锅凉油,加入葱花、姜片煸炒出香味,加入焯水后的猪肉、虾仁、笋、木耳、胡萝卜翻炒均匀。
4. 加入适量的盐、鸡精、生抽、料酒、水淀粉,翻炒均匀。
5. 最后加入适量的水,煮沸后转小火煮 20 分钟,直到汤汁浓稠即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和素食者。 禁忌: 烧卖是江南地区传统小吃,但也有一些禁忌,如患有哮喘、咳嗽、感冒等疾病的人不宜多吃,同时,患有海鲜过敏的人也不适合食用。
4. 福建沙茶面 材料: - 细面 100 克 - 瘦肉丝 50 克 - 花生碎 50 克 - 虾仁 50 克 - 香菜 适量 - 沙茶酱 适量 - 食用油 适量 调料: - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 白胡椒粉 适量 - 生姜 适量 - 蒜 适量 制作流程:

1.将细面煮熟备用。
2. 热锅凉油,加入瘦肉丝、花生碎、虾仁、生姜片、蒜煸炒至变色。
3. 加入适量的盐、鸡精、白胡椒粉,继续煸炒至香味散发。
4. 加入沙茶酱,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,煮沸后转小火煮 5 分钟。 6. 最后加入煮熟的细面,翻炒均匀即可。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和素食者。 禁忌: 沙茶酱中含有一定的盐分和热量,因此,患有高血压、心脏病等疾病的人应适量食用。同时,孕妇、哺乳期妇女、儿童也不适合食用过多。