大家好,关于孩子怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于家里有孩子,一般早饭吃些什么比较好有何建议的知识,希望对各位有所帮助!
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很高兴回答你的问题,我是两个孩子的宝妈。大宝13岁,二宝6岁。中医理念一直强调,早上吃的像皇帝。所以早餐我一直都很重视,花样多还要营养丰富,全职宝妈这几年,学做早餐也花了心思。宝妈也可以去书店找几本营养早餐的书。
饺子原来早餐吃饺子,都是在超市买成品。后来买材料自己做,一来新鲜,二来材料可以自己选择。现在疫情其间,连面皮都是自己学着弄的。吃饺子还要配鸡蛋和水果。鸡蛋和水果是不管吃什么早餐,我的必备品,基本能满足一天的营养。吃饺子还有一个好处,孩子们平时挑食不爱吃的材料都可以放进去。比如我家两宝都不爱吃红萝卜和芹菜,我每次包饺子都会用他们来做配料。孩子吃的营养均衡,身体才会健康少生病。
面条我是北方人,经常会煮面条吃。原来做面很简单,水开了把材料放进去调味就行,可是味道却一般,不受孩子们喜欢。现在做面很讲究,烧水时一般放姜豆子或者金针菇,配牛排鸡蛋,最后还要放青菜。想要面好吃,一定要炒菜一样的弄料,这样的面才够美味。而一定有有肉有蛋有配菜,还有水果。比如西红柿蛋面。
小米粥或者燕麦粥原来周六我就喜欢煮粥,小米粥会放山药花生莲子等,燕麦粥营养也很丰富。粥我一般会配煎饼,蛋另外煎。煎饼也有讲究,会放芹菜、木耳、红萝卜、肉之类的配菜。孩子爱吃,就不会挑食,煎饼的材料经常也会换,网上很多饼之类的,我没学会。
妈式汉堡因为疫情,我很久没有去超市,这款早餐就没做了。原来每周二会提前在超市买好汉堡皮,配黄瓜、西红柿、生菜、肉、煎蛋,孩子们超爱吃,再来一杯牛奶,这是我家最受欢迎的早餐。
蛋炒饭+牛奶偶尔家里有剩饭,早餐我也会做炒饭,包菜红萝卜香菇等,好看又好吃,孩子们也喜欢。每天早餐有干湿结合,还有配合孩子爱吃的,炒饭我也会冲奶粉给孩子们喝。再加点水果。
我们是小户人家,都是简单的家常早餐,但是花样和材料也足够好足够多,这样才能营养均衡,还要配合孩子们的口味,这样孩子们吃的开心营养,身体才能健康长的快。说真的,心思在哪,就一定能做好每一件事,用心做,孩子肯定爱吃,又健康。
我是王书霞,阳光爱学习的全职宝妈,如有别字,请多多包容。因为每个孩子都不一样,别人的经验也只能供我们参考。育儿是一项最了不起的工程,需要我们要不停的学习和成长。码字不易,欢迎关注、点赞和转发。努力像阳光,温暖每个人;传递正能量,关爱每个孩子。小孩要补钙可以炖些骨头加些少胡萝卜汤比吃,但一定要注意,比小孩喝汤时,要检查下有没有骨碎掺在汤里面。如有骨碎在汤,小孩喝时会有危险,所以喝汤前先检查一下。还有,汤炖好后,最好把浮面那层油去掉,
(一般的骨头汤炖好后上面会浮油)小孩不用吃太过肥腻的,所以不要浮面那层油。
平时也可以吃些豆类,如黑豆,碗豆,这些豆类也含钙较高,还可以多吃些豆制品,吃豆制品时一下不要吃下过多,一下吃过多,有时可能会引起腹痛,泄泻。还有喝牛奶是快速补钙的一种好方法。
记得我大女儿不满五岁送读书,我家离校有些远,一般大些的小孩自己上学,不用父母接送,我在我女儿读书前就开始买牛奶比她饮,我那时买的是蒙牛纯牛奶,因为我听说牛奶能补钙,助快些长高。
(一般买牛奶比小孩吃要纯牛奶比较好,纯牛奶添加剂少)最好得鲜牛奶更好。我女儿吃了几十箱,一般吃完一箱可停几日后又再吃。一年后看住我女儿长高的,真正是纯牛奶得力。
小孩要补钙时,最好去询问下医生,也可带去医院检查下微量元素,看下铁,锌,要不要补。如果其它元素也缺,你单补一项效果也不是那么好的。一般缺钙的小孩,有时也会缺铁,锌,去检下好些。
好吧分享到这了,谢谢邀请!
你一定有过这样的经历:
辛辛苦苦做了美味的肉料理,
却被宝宝悄悄地扒拉到碗边尝也不尝;
将肉切的小一点儿容易入口点儿,
宝宝却也只是吃了一口就置之不理......
这些小捣蛋们,
总是使用天使的外表和软萌的话语来打败你:
-妈妈,这个给你吃好不好,我不想吃这个~
遇到这样的萌系小恶魔,
怎么来破解呢?
各位粑粑麻麻们,用美食来纠正他们
今天小五就来教你一道简单又美味的
猪肉料理!
材料准备
1
备料
土豆、胡萝卜、南瓜削皮,洗净切块;猪里脊洗净切块备用。
2
炒料
入锅炖煮前,放少量油,将胡萝卜翻炒一下。
3
处理猪肉
猪肉肉块冷水下锅,放入葱姜去腥,记得把浮沫撇尽。
4
炖煮
所有食材放入煲或锅中,加入没过食材,即可开始炖煮!
5
完成!
炖煮时间为2个小时左右,调味无需太重,加少许盐即可。
妈妈注意!
1、宝宝如若还处于吃辅食的阶段,上面的食谱中汤不能加盐,炖好后肉块取出,去膜去筋加适量汤一起加入搅拌机搅打成肉泥,蔬菜也同样方式打成泥,分别放入辅食盒保存即可;汤过滤让进冰箱冷藏半个小时左右,取出撇掉浮油,转入辅食盒,留给宝宝做面条吃?
2、冷冻肉泥可放2周左右,但最好一周内吃完,如若冷冻后需前一天食用,应在前一天晚上放入冷藏解冻,吃之前热透就可以啦~
听大家说,宝宝三岁就应该开始学习汉字,所以我最近也开始让他识字,认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝,更别说教他学习了,大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集,但是两位老人家地方口音重,就怕宝宝也跟着学,以后不好改
(那段时间真是愁死本宝妈了)。
然后用手机给宝宝安装了一些教学软件,刚开始效果还不错,但是用到后面都要各种收费不断。
(只能各种吐槽,然后放弃不用)
然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】,不说别的,就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好,很多的冒险故事,宝宝特别爱听,现在我下班回来还会说:“麻麻,我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏,不仅加深宝宝汉字的记忆,还让我家好动的宝宝,乖乖的自己玩
(自带滑稽)。
家是孩子的安乐窝;是孩子永远不会舍去的巢穴,家长是孩子的第一任老师,父母的一言一行,一举一动,直接影响孩子的健康和成长。
每个家庭都是社会的一个组成细胞,每个家庭代表着一个社会安定和和谐的稳定因素,作为家长,首先要做的就是,孩子小,就要多多引导孩子,爱家,爱爸爸、妈妈,热爱自己的祖国,热爱社会。
孩子出生在自己的家庭里,每个家庭的生活水平,参差不齐,各有所异,家与家的生活环境都不一样,富庶的家庭孩子就会生活的好一些,穿着、吃喝都是要比一般普通家庭的孩子要好。所以,不管怎样的家庭,不管父母是做什么的,都是本着为下一代负责任,有义务培养孩子成才,按着家长的意愿就是:光宗耀祖,成为栋梁。
好的家庭环境,就会造就出高素质的孩子,即使孩子身处普通家庭,不能让孩子缺失父爱和母爱,家里有温暖的父爱和母爱,孩子才会有安全感,才能爱读书,爱学习。所以,作为家长就要从小培养孩子怎样读书、怎样做人,养成节俭,朴素生活。人们都常说寒门出才子,的确是不错,目前,有很多普通家庭孩子在上学时都是努力拼搏,最后学业有成,金榜题名,通过最后工作的历练,既改变了自己的命运,也同时带来了家庭的变化,一家人的改变就是证明家长对孩子从小的正确培养和关心教育,才能使得孩子成为社会有用之人和家长的骄傲!
毋庸置疑,孩子的成长不是与家庭的贫富有关,也不是与家长的地位高低有因果关联,只要有正能量的家庭和家长,就能造就出优秀的下一代。关于孩子怎么弄好吃,家里有孩子,一般早饭吃些什么比较好有何建议的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。