忠庙美食街,是一道让人垂涎欲滴的美食街,这里聚集了各种口味的小吃和美食,让人流连忘返。下面,我们将为大家带来一道忠庙美食街的经典菜品——红烧肉。
【红烧肉】
制作流程:
材料:
- 五花肉 500 克
- 姜片 3 片
- 葱白 3 根
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 将葱白切成小段,姜片切成薄片备用;
3. 热锅凉油,将五花肉块放入煸炒,等肉块表面变色后加入葱白、姜片一起煸炒;
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟;
6. 焖煮 40 分钟后,将汤汁收干至粘稠状,即可出锅。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。
禁忌:
1.红烧肉的肉质较为肥腻,因此血压高、血脂高的人不宜多吃;
2. 红烧肉的糖分较高,因此糖尿病患者要适量食用;
3. 红烧肉的汤汁较多,容易让人产生饱腹感,因此要避免过量食用。
在制作过程中,我们需要注意一些细节,以确保红烧肉的口感和品质。例如,在焯水时,要用开水焯水,这样可以去掉肉中的血水,使肉质更加鲜嫩;在焖煮时,要加入适量的清水,水面高过肉块,这样可以使红烧肉汤汁浓稠,口感更好。
忠庙美食街的红烧肉是一道经典的菜品,它口感鲜美、肉质鲜嫩、汤汁浓稠,非常适合所有人食用。如果你想尝试一道美味的红烧肉,不妨来忠庙美食街尝试一下。