网红儿童美食

网红儿童美食——芝士薯条

(一)适合人群 芝士薯条适合所有年龄段的人群食用，尤其适合儿童。因为它既美味又健康，还富含营养。

(二)制作流程

1.准备食材：土豆、芝士、盐、黄油、洋葱。
2. 把土豆去皮，切成均匀的条状。
3. 在锅中热油，放入洋葱煸炒至变软。
4. 加入土豆条，煸炒至土豆变软，释放出水分。
5. 加入一听可乐，加入盐和少量芝士，继续翻炒。 6. 炒至可乐完全被土豆吸收，芝士融化即可。 7. 装盘，撒上少量黑胡椒粉即可。

(三)禁忌

1.芝士是一种高热量、高蛋白质的食物，所以不适合糖尿病患者和减肥者食用。
2. 土豆条中含有淀粉，所以不适合孩子和老年人食用。
3. 可乐是一种碳酸饮料，不适合孩子和老年人食用。
4. 炒制时不宜过久，以免影响口感和营养吸收。