原创家常美食作文

本站原创 泥坑菜谱 2024-02-12 13:35:20 -
原创家常美食作文
【家常美食:青椒炒肉丝】

一、制作流程

1.准备好所需食材,包括青椒、猪肉丝、葱姜蒜等。
2. 将猪肉丝用盐、料酒、淀粉腌制10分钟左右。
3. 青椒洗净去籽,切成细丝。
4. 葱姜蒜切末备用。
5. 热锅凉油,将肉丝煸炒至变色捞出备用。 6. 锅中留底油,加入葱姜蒜末爆香。 7. 加入青椒丝煸炒均匀。 8. 加入炒好的肉丝翻炒均匀。 9. 加入盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。 10. 出锅装盘即可。

二、适合人群 这道菜适合所有人群食用,尤其是素食者和喜欢吃肉类的人。但由于猪肉丝腌制时加入了淀粉,所以这道菜比较下饭,适合作为家常菜。

三、禁忌

1.青椒忌炒焦糊。
2. 猪肉丝不要过瘦,否则口感不好。
3. 孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜多吃。

四、注意事项

1.炒肉丝的时间不宜过长,否则肉质会变硬。
2. 调味时要适量,过咸过甜都不利于健康。
3. 青椒炒肉丝是一道家常菜,可以根据个人口味适当调整调料的用量。