【美食vlog结尾彩蛋详细菜谱】

1.【菜名】芝士意面
2. 【食材】意大利面、芝士、洋葱、青椒、番茄酱、牛奶、黄油、盐、胡椒粉
3. 【步骤】 - 将意大利面煮熟 - 在煮熟的意大利面上铺上芝士和洋葱 - 加入青椒和番茄酱，搅拌均匀 - 加入牛奶和黄油，搅拌均匀 - 加入盐和胡椒粉，调味
4. 【适合人群】适合所有人群，尤其适合喜欢吃芝士的人
5. 【禁忌】如果对乳制品过敏或有任何健康问题，请咨询医生或营养师 【菜名】红烧肉 6. 【食材】五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、清水 7. 【步骤】 - 将五花肉切成块状 - 将葱和姜切成片状 - 加入适量的料酒和清水，放入肉块焯水 - 热锅冷油，将肉块放入锅中煸炒 - 加入适量的生抽和老抽，煸炒均匀 - 加入适量的冰糖，煸炒均匀 - 加入适量的清水，煮沸后转小火炖煮1-2小时 8. 【适合人群】适合所有人，尤其适合喜欢吃红烧肉的人 9. 【禁忌】如果对乳制品过敏或有任何健康问题，请咨询医生或营养师 【菜名】烤鸡翅 10. 【食材】鸡翅中、盐、黑胡椒、橄榄油、蒜末、洋葱末、辣椒粉、蜂蜜 1

1.【步骤】 - 将鸡翅中放入烤盘中，加入适量的盐、黑胡椒和橄榄油 - 将蒜末、洋葱末和辣椒粉放入碗中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀 - 将烤盘放入预热至200°C的烤箱中，烤25-30分钟 1
2. 【适合人群】适合所有人，尤其适合喜欢吃烤鸡翅的人 1
3. 【禁忌】如果对乳制品过敏或有任何健康问题，请咨询医生或营养师 【菜名】凉拌黄瓜 1
4. 【食材】黄瓜、蒜末、盐、醋、糖、辣椒油、酱油 1
5. 【步骤】 - 将黄瓜切成薄片 - 加入适量的蒜末、盐、醋、糖、辣椒油和酱油，搅拌均匀 16. 【适合人群】适合所有人，尤其适合喜欢吃凉拌黄瓜的人 17. 【禁忌】如果对乳制品过敏或有任何健康问题，请咨询医生或营养师