古镇路美食街,让人垂涎欲滴的美食,让人流连忘返的美景。下面是一份详细菜谱,供您参考。
【古镇路美食街详细菜谱】
第1章 古镇路美食街介绍
古镇路美食街位于上海市浦东新区,是上海著名的美食街区之一。这里聚集了各种地方特色的美食,如上海小笼包、红烧肉、糖醋排骨、生煎包等。这里的美食不仅口感好,而且价格亲民,是游客和当地居民都喜爱的美食街。
第2章 红烧肉
红烧肉是一道经典的中国菜肴,口感鲜美,肥而不腻。在古镇路美食街,你可以品尝到正宗的红烧肉。制作红烧肉的步骤如下:
材料:
- 猪五花肉 500 克
- 生姜 20 克
- 料酒 20 毫升
- 生抽 20 毫升
- 老抽 10 毫升
- 冰糖 30 克
- 八角 2 个
- 桂皮 1 小段
- 香叶 2 片
- 清水 适量
步骤:
1.将猪五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入焯水后的猪肉块煸炒至表面微黄;
3. 加入适量的料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮和香叶,翻炒均匀;
4. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至 50 分钟,直到猪肉块变得软烂入味;
5. 收汁:将汤汁收至浓稠,表面微微有焦糖色即可。
适合人群:这道菜适合全家食用,特别是老年人、小孩和素食者。
禁忌:红烧肉属于高热量、高脂肪的菜肴,因此,身体肥胖、血脂较高的人应该适量食用。同时,由于红烧肉的油腻口感,脾胃虚弱、消化不良的人应该少吃。
第3章 上海小笼包
上海小笼包是上海著名的特色小吃之一,也是中国餐饮文化的重要组成部分。制作上海小笼包的步骤如下:
材料:
- 鲜肉馅 200 克
- 水 适量
- 面粉 200 克
- 高汤 适量
- 生姜末 适量
- 葱花 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将鲜肉馅放入碗中,加入适量的水、生姜末、葱花、酱油、盐、鸡精和食用油,搅拌均匀;
2. 面粉中加入水,揉成面团;
3. 将面团搓成长条,切成大小相等的小剂子;
4. 将每个小剂子搓成圆形,用擀面杖擀成薄皮;
5. 将肉馅放在皮上,包成小笼包;
6. 将小笼包放入高汤中,上笼屉蒸 10 分钟;
7. 取出小笼包,淋上一些酱油,撒上一些葱花即可。
适合人群:这道菜适合全家食用,特别是老年人、小孩和素食者。
禁忌:由于小笼包的馅料比较油腻,因此,身体肥胖、血脂较高的人应该适量食用。同时,由于小笼包的汤汁较多,脾胃虚弱、消化不良的人应该少吃。
第4章 生煎包
生煎包是上海著名的特色小吃之一,也是中国餐饮文化的重要组成部分。制作生煎包的步骤如下:
材料:
- 猪肉馅 200 克
- 水 适量
- 面粉 200 克
- 高汤 适量
- 生姜末 适量
- 葱花 适量
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将猪肉馅放入碗中,加入适量的水、生姜末、葱花、酱油、盐、鸡精和食用油,搅拌均匀;
2. 面粉中加入水,揉成面团;
3. 将面团搓成长条,切成大小相等的小剂子;
4. 将每个小剂子搓成圆形,用擀面杖擀成薄皮;
5. 将生姜末和葱花放在皮上,包成小笼包;
6. 将小笼包放入高汤中,上笼屉蒸 10 分钟;
7. 取出小笼包,淋上一些酱油,撒上一些葱花即可。
适合人群:这道菜适合全家食用,特别是老年人、小孩和素食者。
禁忌:由于生煎包的馅料比较油腻,因此,身体肥胖、血脂较高的人应该适量食用。同时,由于生煎包的汤汁较多,脾胃虚弱、消化不良的人应该少吃。