虾蟹美食店铺的详细菜谱
1.虾蟹美食店铺的详细菜谱
制作流程：
1.新鲜的大虾和大闸蟹，清洗干净并去掉虾线、蟹壳等杂质。
2. 用料酒、生姜、葱等调料腌制20分钟左右。
3. 热锅冷油，放入葱姜蒜爆香，加入腌制好的虾蟹翻炒。
4. 加入适量的盐和胡椒粉调味，继续翻炒几分钟。
5. 装盘，撒上葱花和香菜即可。
适合人群：
这道菜适合所有人群食用，尤其是喜欢海鲜的人。但是，对于患有海鲜过敏症状的人来说，应该避免食用。
禁忌：
1.对于海鲜过敏症状的人来说，应该避免食用虾蟹。
2. 孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人应该避免食用虾蟹。
3. 虾蟹中含有较高的蛋白质，因此对于减肥的人来说，应该适量食用，避免摄入过多的能量。
2. 虾蟹美食店铺的详细菜谱
材料：
1.新鲜的大虾100克。
2. 新鲜的大闸蟹100克。
3. 葱姜蒜适量。
4. 料酒、盐、胡椒粉、生抽、白糖适量。
5. 香菜适量。
制作流程：
1.将大虾和大闸蟹清洗干净，去掉虾线、蟹壳等杂质。
2. 用料酒、生姜、葱等调料腌制20分钟左右。
3. 热锅冷油，放入葱姜蒜爆香，加入腌制好的虾蟹翻炒。
4. 加入适量的盐和胡椒粉调味，继续翻炒几分钟。
5. 加入生抽、白糖，翻炒均匀后装盘。
6. 撒上葱花和香菜即可。
适合人群：
这道菜适合所有人群食用，尤其是喜欢海鲜的人。但是，对于患有海鲜过敏症状的人来说，应该避免食用。
禁忌：
1.对于海鲜过敏症状的人来说，应该避免食用虾蟹。
2. 孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人应该避免食用虾蟹。
3. 虾蟹中含有较高的蛋白质，因此对于减肥的人来说，应该适量食用，避免摄入过多的能量。
3. 虾蟹美食店铺的详细菜谱
材料：
1.新鲜的大虾100克。
2. 新鲜的大闸蟹100克。
3. 葱姜蒜适量。
4. 料酒、盐、胡椒粉、白糖、醋、生抽、淀粉适量。
5. 香菜适量。
制作流程：
1.将大虾和大闸蟹清洗干净，去掉虾线、蟹壳等杂质。
2. 用料酒、生姜、葱等调料腌制20分钟左右。
3. 热锅冷油，放入葱姜蒜爆香，加入腌制好的虾蟹翻炒。
4. 加入适量的盐、胡椒粉、白糖、醋、生抽、淀粉，翻炒均匀后装盘。
5. 撒上葱花和香菜即可。
适合人群：
这道菜适合所有人群食用，尤其是喜欢海鲜的人。但是，对于患有海鲜过敏症状的人来说，应该避免食用。
禁忌：
1.对于海鲜过敏症状的人来说，应该避免食用虾蟹。
2. 孕妇、哺乳期妇女和患有消化系统疾病的人应该避免食用虾蟹。
3. 虾蟹中含有较高的蛋白质，因此对于减肥的人来说，应该适量食用，避免摄入过多的能量。
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