狮子峰美食篇

(1) 主题词：狮子峰美食篇

(2) 适合人群：所有人，无论年龄、性别、健康状况如何，都可以食用。

(3) 制作流程：

(4) 适合人群：

(4.1) 孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等人群需要谨慎食用。

(4.2) 患有胃肠道疾病、高血压、心脏病等疾病的人群需要谨慎食用。

(4.3) 喜欢过敏的人群需要谨慎食用。

(5) 禁忌：

(5.1) 有海鲜过敏史的人需要谨慎食用。

(5.2) 孕妇、哺乳期妇女和儿童应避免食用。

(5.3) 心脏病、高血压、糖尿病等疾病患者应避免食用。

(6) 详细制作流程：

(6.1) 准备材料： - 狮子峰茶餐厅的菜单 - 500克的狮子峰茶叶 - 200克的瘦肉 - 适量的盐和胡椒粉 - 葱姜蒜适量 - 料酒适量

(6.2) 制作过程：

1.将瘦肉切成小块，加入适量的盐和胡椒粉、葱姜蒜、料酒和生抽腌制20分钟。
2. 将腌制好的瘦肉块焯水，去除血水和异味。
3. 将焯水后的瘦肉块和茶叶放入炖锅中，加入适量的水，炖煮1小时。
4. 炖煮好后，加入适量的盐和胡椒粉调味，即可享用。

(7) 全文总结： 狮子峰茶餐厅的狮子峰美食是广东地区的一道传统美食，口感鲜美，营养丰富。