大家好，关于蒲公英稀饭怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于蒲公英粳米粥的做法是怎样的的知识，希望对各位有所帮助！
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蒲公英可以用来做蒲公英窝窝头
主料：中筋面粉100克、玉米面200克、蒲公英200克
调料：泡打粉3克、盐少许
做法步骤：
1、蒲公英采摘回来，先摘去老叶和不好的叶子，再清洗干净，
2、锅里加入清水，烧开，把蒲公英放进去焯水，
3、再捞出投入凉水中将其拔透，目的是去除蒲公英的苦涩味
4、攒出蒲公英的水分，切段，
5、玉米面加中筋面粉再加入泡打粉，加入适量温水和成面团，注意此时要和得稍硬一点，
6、再加入蒲公英和少许盐继续和成面团，
7、取适量大小的面团先捏成圆球状，再稍稍搓长，把大拇指从底下进去捏成窝窝头的形状，放在笼屉里，
8、锅里加水，温水下锅，将窝窝头放进去蒸，
9、开锅后10分钟就可以出锅啦。
蒲公英浑身是宝，具有很高的食用和药用价值。
新鲜嫩绿的蒲公英叶，既可以生食，也可以炒熟食用。
生食的话，一般洗净后用清水浸泡半个小时，期间换水一到两次，减少生涩味道。滤水后佐以甜面酱，黄豆酱或者老干妈辣酱，便是餐桌上不可多得的开胃小菜。在东北人们喜欢将蒲公英叶与香葱，香菜，青椒切碎，用蒜香酱料拌制，不但美味，而且营养丰富。
蒲公英具有很高的药用价值。因其性味苦甘寒，入肝胃经，具有清热解毒的功效，蒲公英对于热毒所致的乳痈肿疼，疔疮有良好的效果，可以单独煎之内服或者是外敷局部，也可以配合其他清热解毒药同用，如金银花，连翘，野菊花，赤芍等。
现代医学研究证明，蒲公英具有有良好的抗感染作用，所以广泛应用于临床各科多种感染性的炎症，是很多因体内湿气重，面部长痤疮，脓肿斑点患者辅助治疗的一种手段。
蒲公英还可以增强肌体免疫功能，具有抗肿瘤作用。值得一提的是，蒲公英还具有抗胃溃疡，利胆作用。
晒干的蒲公英叶、茎、根，都有很好的保健作用。长期坚持饮用蒲公英干茶，会使人身体内运化顺畅，体质增强。
现在人们注意养生，看电视上的养生节目，看养生书籍，砖家太多。人们纷纷效仿之：有泡蒲公英，有泡野菊花，有泡艾草，有泡绞股蓝，有泡桑叶，有泡野生枸杞子…太多了，有的几种混合泡！最终养生不成差点丧命！一朋友误将一植物当成枸杞子泡水喝，浮肿昏迷差点丧命！
当今砖家实在多，
你也说来他也说。
愚昧之民纷效仿，
你也喝来他也喝。
人生健康要锻炼，
养生知识误区多。
长命百岁贵乐观，
不信邪说信科学！
春天正是吃蒲公英的好时机，蒲公英清热解毒是天然消炎药，辅助治疗嗓子干痒，有很好的药效。蒲公英还是保护肝脏的高手呢。蒲公英食用的方法很多，我介绍六种我吃过的方法。第一种用蒲公英榨的汁和面，做彩色的花式馒头。这个小乌龟就是蒲公英榨的汁做的。第二种，蒲公英还可以和牛皮干一起凉拌，也好吃。第三种，我着重说一下，我用豆腐干，虾皮，鸡蛋和蒲公英一起包饺子，做菜盒子都非常好吃。第四种，蒲公英晾干还可以每天泡茶喝。第五种，蒲公英焯水后挤干水分切碎拌在鸡蛋液里一起炒着吃，第六种，还可以用蒲公英碎加鸡蛋加面粉和成面糊摊饼子吃。这是蒲公英馅饺子我能想到做过的就是这些，大家还有没有吃蒲公英的方法，欢迎留言补充，一起探讨，谢谢大家。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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