亳州顶级美食——曹操锅贴
1.食材:
- 面粉
- 猪肉
- 韭菜
- 大葱
- 生姜
- 蒜
- 辣椒
- 食用油
- 盐
- 酱油
- 醋
- 鸡精
- 香菜
2. 制作流程:
(1)将面粉和适量的水搅拌成面团,揉至表面光滑,醒面约30分钟。
(2)将猪肉剁成肉馅,加入葱姜蒜末、盐、酱油、鸡精、醋、辣椒面、香油等调料搅拌均匀。
(3)将醒好的面团揉成长条,切成小块,擀成薄片,用刷子涂上一层食用油。
(4)将涂好油的薄片卷成长条,再把长条卷成螺旋形,最后擀成薄皮,包入肉馅,捏成锅贴形状。
(5)在平底锅内加入适量的食用油,等油热后将锅贴放入锅中,煎至底部微黄。
(6)将锅中的锅贴翻面,再煎至另一面微黄,取出备用。
(7)在锅中留一些底油,加入葱姜蒜末、辣椒面煸炒出香味,将煎好的锅贴放入锅中,倒入适量的酱油、醋、鸡精和水,大火烧开后转小火炖煮约10分钟,收汁至锅贴表面金黄,撒上香菜即可。
3. 适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和患有消化系统疾病的人。
4. 禁忌:
(1)孕妇忌吃曹操锅贴,因为其中含有一定的成分,可能会影响胎儿的正常发育。
(2)脾胃虚弱、腹泻、胃痛的人忌吃曹操锅贴,因为这道菜油腻难消化,可能会加重症状。
(3)感冒、发热、咳嗽的人忌吃曹操锅贴,因为这道菜有可能引起病情加重。