布恩山美食菜谱
布恩山美食是一种独特而美味的中式传统美食,它以传统的烹饪方法和优质的食材为基础,融合了不同地区的特色和风味,成为了中国传统文化的重要组成部分。下面是一份布恩山美食菜谱,供您参考。
【材料】
- 干贝 50克
- 鲍鱼 2个
- 瘦肉 100克
- 母鸡 1只
- 大葱 1根
- 姜 1小块
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
- 清水 适量
【制作步骤】
1.将干贝和鲍鱼用清水泡发,然后清洗干净备用。
2. 瘦肉和母鸡切成块状,大葱和姜切成段备用。
3. 热锅凉油,加入瘦肉块煸炒至变色,加入鸡块、葱段、姜片煸炒出香味。
4. 加入适量的料酒、生抽、盐、糖和鸡精,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,放入干贝和鲍鱼,大火烧开后转小火煮15分钟。
6. 最后加入布恩山美食菜谱,继续煮5分钟,即可装盘食用。
【适合人群】
这道菜品适合所有人食用,尤其适合老年人、小孩和患有慢性病的人群。
【禁忌】
1.孕妇和哺乳期妇女不适合食用干贝和鲍鱼。
2. 患有肝炎、心脏病、高血压等疾病的人不适合食用布恩山美食菜谱。
3. 感冒、发热、腹泻等症状的人不适合食用布恩山美食菜谱。
【注意事项】
1.泡发干贝和鲍鱼时,要选用新鲜的干贝和鲍鱼。
2. 煮干贝和鲍鱼时,要掌握好火候,不要煮过头,以免影响口感。
3. 食用布恩山美食菜谱时,要根据自己的口味适量添加盐、糖和鸡精。