各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享瘦肉炒娃娃菜怎么弄好吃,以及娃娃菜炒瘦肉的做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
材料:娃娃菜300克,瘦肉150克,蒜末适量,盐适量,糖适量,生抽适量,料酒适量,油适量。
做法:
1.娃娃菜洗净切成小段,瘦肉切成片。
2.锅中倒入适量油,烧热后加入瘦肉,煸炒至变色。
3.加入蒜末翻炒,放入料酒,再加入娃娃菜,煸炒至娃娃菜变软。
4.加入适量的盐、糖和生抽,翻炒均匀。
5.最后加入少许水,煮一下即可出锅。温馨提示:1.瘦肉可以提前用盐、料酒、生抽腌制一下,更加入味。
2.娃娃菜不要煮太久,避免失去营养和口感。
3.如果喜欢口感脆嫩的娃娃菜,可以在煸炒时加入冰块。
原料:娃娃菜头300克、胡萝卜半根、猪里脊肉100克
(小窍门:把里脊肉,放冰箱冷冻半个小时再切,切肉片会很容易,而且可以切的很薄)。
做法:1、将娃娃菜洗干净,摘去老的叶子部分,然后用刀将菜头的硬皮剥去;
2、将所有材料切薄片备用;
3、大火,锅中倒油,7成热时候,先将肉片炒至变色捞出备用;
(肉片最好提前加点料酒和生粉浆制10分钟再炒,今天正好我家木有生粉了,所以~~)
4、将娃娃菜片和胡萝卜片入倒入锅中,炒上1分钟,倒入肉片再炒个1分钟,加盐和鸡精调味出锅装盘即可。
用料
娃娃菜头三颗瘦肉200克蒜瓣适量油适量盐适量
步骤
1娃娃菜头洗干净
2切片
3瘦肉洗干净
4切小块
5取一个小碗装起来,加少许油、盐、生粉搅拌均匀,腌制一会
6准备几个蒜瓣
7剁成蒜蓉
8锅里放适量油
9油热后放入瘦肉
10炒至八成熟,盛起来待用
11锅里无需再放油,放入蒜蓉,炒出香味
12放入切好的娃娃菜头
13放适量的盐,翻炒出香味
14放入瘦肉,继续翻炒
15炒熟入味即可,盛起来开吃
1.锅热倒油,加入切好的蒜瓣炒香;
2.加入泡好的蛋白肉翻炒约半分钟;
3.再加入切好的娃娃菜翻炒约1分钟;
4.最后加入适量的盐翻炒约3分钟
(可调节)我一般是等它出奶白色汤,感觉分量减半时盛出
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。