食玩做美食，玩出美味

食材：

- 1个中等大小的鸡蛋 - 1/4杯黄油 - 1/4杯面粉 - 1/2杯牛奶 - 1/4杯糖 - 1/4茶匙盐 - 1个中等大小的洋葱，切碎 - 1个大蒜，切碎 - 1杯切碎的新鲜香草

步骤：

1.在一个大碗中，将鸡蛋、黄油、面粉、牛奶和糖混合在一起。搅拌至光滑。
2. 在另一个碗中，用电动搅拌器或手动搅拌器将混合物搅拌至更浓稠的状态。
3. 将洋葱和大蒜切碎，加入混合物中。继续搅拌至均匀混合。
4. 在一个平底锅中，用中火融化黄油，然后加入洋葱和大蒜。翻炒1-2分钟直到洋葱变软。
5. 将混合物倒入锅中，搅拌均匀。继续煮10-15分钟，直到混合物变得浓稠。 6. 加入切碎的新鲜香草，继续煮5-10分钟，直到香草味充分散发出来。 7. 将混合物倒入一个烤盘中。将烤盘放入预热至375华氏度的烤箱中，烤15-20分钟，直到混合物变成金黄色。 8. 取出烤盘，将混合物倒扣在盘子里。让它冷却一会儿，然后就可以享用美味的鸡蛋香草蛋糕了！

适合人群：

这道菜适合所有人群，尤其是那些喜欢美食和甜点的人。它还可以作为健康的早餐、午餐或晚餐享用。

禁忌：

1.不要将鸡蛋和香草混合在一起，以避免过敏反应。
2. 不要在烤箱中过度烤煮混合物，以避免过度熟透和过度干燥。
3. 食用时要小心，避免将蛋糕倒扣在盘子里，以免引起窒息。

结论：

食玩做美食，玩出美味！这款鸡蛋香草蛋糕是一道简单易做又美味的菜肴，适合所有人群。如果你想尝试新的食谱，这道菜是一个不错的选择。