大家好,今天来为大家分享鹿蹄筋怎么弄好吃视频的一些知识点,和鹿蹄筋怎么做好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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把发好的鹿筋去掉杂质,筋膜,去掉蹄子,毛。切成寸段,闹一大锅加满水放入鹿筋,烧开后关火,等到水量以后换水。再烧开关火,凉凉。
一共3次,这样的鹿筋加葱姜爆香,煸炒,加蚝油,生抽,焖鹿筋熟烂,开大火收汁,这么做的鹿蹄筋,老少皆宜最为好吃。
材料鹿筋80克
(切段)、淮山40克、杞子30克、瘦肉250克、姜数片。功效:健脾滋阴,帮助消化。心得:鹿筋要浸透,才易煲腍。
做法
(1)鹿筋用暖水浸约数小时。
(2)淮山、杞子洗净。
(3)瘦肉飞水,鹿筋飞水洗净
(4)烧水8杯,加入所有材料,然后与草果、香叶、甘草、姜、葱、花雕酒等材料煲,煲约两小时,加入少许盐调味,出味后加入鹿筋煲至够熟,待汤放凉,再进冰箱冰冻。经冰镇处理的鹿筋入口鲜爽,不粘牙且带药材香料味。
原料:干鹿筋100克,肥鸡脚200克,火腿片25克,蘑菇片50克。调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片、鸡汤。
2、鹿筋先用冷水洗净捞起,盛入瓦钵内,加入沸水浸泡至水冷后,再换沸水。反复换沸水多次,待鹿筋胀发后才能使用
(约2天)。然后把鹿筋修净,切成手指条,下锅加姜、葱、料酒、清水,将鹿筋煨透后取出,放入炖盅内。
3、鸡脚用水烫透,脱去黄皮衣,斩去爪尖,拆去大骨,下沸水锅焯一下,捞出洗净放炖盅内,面上放火腿片、蘑菇,加入鸡汤、料酒、姜、葱,上笼蒸至鹿筋熟烂,滗出原汁加入味精、精盐搅匀倒入盅内,再上笼蒸约半小时取出即成。
鹿蹄筋前蹄比较好。前蹄——前蹄的特点是肉比较多,带着蹄筋。遇到前蹄的话,最好用它做红烧鹿蹄或者卤鹿蹄,可以大口去啃,比较有口感,吃起来也很过瘾。
另外:后蹄蹄筋运动量较少,平时只是起到一个支撑的作用,这就导致后蹄蹄筋的肉,肉质松垮不紧实。同时后蹄的骨头比较大,肥肉比较多,几乎没有什么瘦肉。吃起来的口感比较油腻,比前蹄差一些。因此,适用于炖汤,做滋补菜肴,补充胶原蛋白,不适合吃肉。
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