晚安搞笑美食图片
1.晚安搞笑美食图片--酸辣土豆丝
2. 晚安搞笑美食图片--红烧肉
3. 晚安搞笑美食图片--凉拌黄瓜
4. 晚安搞笑美食图片--青椒炒肉丝
下面是详细的制作步骤:
【步骤1】
材料:
- 土豆 2 个
- 青椒 1 个
- 红椒 1 个
- 姜 1 片
- 蒜 3 瓣
- 酱油 适量
- 醋 适量
- 糖 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将土豆切成细丝,用水冲洗掉淀粉;
2. 将青椒、红椒切成细丝;
3. 姜、蒜切末备用;
4. 在锅中加入适量的食用油,放入土豆丝煸炒至变软;
5. 加入青椒、红椒丝继续翻炒;
6. 加入适量的酱油、醋、糖、盐翻炒均匀;
7. 起锅前加入姜末和蒜末,炒匀即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢酸辣口味的人。
禁忌:
1.土豆丝切得越细,越容易炒糊;
2. 青椒和红椒不要同时加入,以免影响口感;
3. 食用时不宜过量,以免消化不良。
【步骤2】
材料:
- 猪肉 200 克
- 姜 1 片
- 蒜 3 瓣
- 料酒 适量
- 生抽 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将猪肉切成小块,加入料酒、生抽、盐、糖腌制 15 分钟;
2. 姜、蒜切末备用;
3. 在锅中加入适量的食用油,放入腌制好的猪肉块煸炒至变色;
4. 加入姜末和蒜末继续煸炒;
5. 加入适量的盐、糖、淀粉翻炒均匀;
6. 继续翻炒至猪肉块熟透,起锅前加入蒜末即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢猪肉的人。
禁忌:
1.食用时要注意火候,不要炒糊;
2. 猪肉块不要吃太多,以免消化不良。
【步骤3】
材料:
- 鸡蛋 2 个
- 黄瓜 1 根
- 红椒 1 个
- 盐 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将鸡蛋打散备用;
2. 黄瓜、红椒切成细丝备用;
3. 在锅中加入适量的食用油,放入鸡蛋液煎炒至成型;
4. 加入黄瓜丝和红椒丝翻炒;
5. 加入适量的盐、糖翻炒均匀;
6. 起锅前加入蒜末,炒匀即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢鸡蛋的人。
禁忌:
1.鸡蛋不要吃太多,以免消化不良;
2. 黄瓜和红椒不要同时加入,以免影响口感;
3. 食用时要注意火候,不要炒糊。
【步骤4】
材料:
- 豆腐 1 块
- 瘦肉末 100 克
- 青椒 1 个
- 红椒 1 个
- 姜末 适量
- 蒜末 适量
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.将豆腐切成小块备用;
2. 青椒、红椒切成细丝备用;
3. 在锅中加入适量的食用油,放入瘦肉末煸炒至变色;
4. 加入姜末和蒜末继续煸炒;
5. 加入适量的酱油、料酒、盐、糖翻炒均匀;
6. 加入青椒、红椒丝翻炒;
7. 加入适量的水,焖煮 5 分钟至汤汁浓稠;
8. 加入豆腐块,焖煮 1 分钟至豆腐入味;
9. 起锅前加入蒜末,炒匀即可。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢豆腐的人。
禁忌:
1.豆腐不要吃太多,以免消化不良;
2. 青椒和红椒不要同时加入,以免影响口感;
3. 食用时要注意火候,不要炒糊。