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本文目录
手抓羊肉是一道极为简单而粗犷的美食,但简单的东西往往又很难做好,过年啦,是该好好吃一顿羊肉暖暖身子啦!
工艺:煮
口味:咸鲜味
时间:<90分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.选一整块上好的羊肋排,肥瘦相间、肉质细腻,是制作手抓羊肉的上佳材料
2.羊肋排洗净,泡水5个小时以上,期间换两次水,充分泡除血水,去除异味
3.大锅加入大量清水,放入葱、姜、花椒,凉水下入羊排,大火煮开
4.开锅后保持大火,撇净浮沫。因为肉量大,大概要15分钟才能完全撇净。这一步很重要,浮沫打不净,异味就除不尽,汤色也会浑浊。盖上锅盖,转小火,煮90分钟。为了使羊肉保持鲜嫩的口感,我的做法是:小火煮30分钟,关火焖20分钟,再开小火煮30分钟,关火焖到凉透。这样煮出的肉会比一直开火炖的更嫩且不易碎
5.煮好的羊肉泡在原汤中,自然冷却至室温。一定要泡在原汤中冷却,因为加热会使肉失去水分,而随着温度的降低肉又重新吸收水分,将原汤中的精华吸收,锁在肉中,才能鲜嫩多汁
6.取出凉透的羊排,两面撒上少许食盐,抹匀
7.用刀沿着骨头的间隙将羊排分割成一条一条的,一根肋骨为一条。这样既容易分割又方便分餐
8.装入大盘,盘子够大才够霸气,能西北美食的粗犷豪迈
9.随意的的摆上几棵香菜做点缀,配上一碟椒盐就可以上桌啦。吃的时候一定要用手抓着啃才过瘾,沾上椒盐,更能衬托出羊肉的鲜美。再配上一晚热气腾腾的羊汤就更爽啦
烹饪小贴士:
一道粗犷霸气的美食,一口下去,瘦肉软烂而不柴,肥肉香滑而不腻,满口肉香,回味无穷可以沾食椒盐或者红油辣子、蒜泥,还可以就着生皮牙子
(圆葱)一起吃,无论怎么吃,都是极好的美味注意事项:选料是关键,选得一块上好的羊肉,此菜就已经这成功大半了煮焖结合原汤浸泡冷却
来过内蒙古的人都会被内蒙古人那种豪情和真诚所打动。不论大口吃肉,大碗喝酒,还是身着色彩缤纷的蒙古族姑娘向你敬酒,在阵阵悠扬的歌曲声中,你绝对会仰头干了这杯酒,一同放开嗓子大声唱:金杯银杯斟满酒,双手举过头,炒米奶茶手扒肉,今天喝个够……
喝过了酒,吃过各种奶食,一定要吃上待客人的重量级菜——手把肉。一份手把肉才能表达对客人的尊贵之意,在蒙古族几乎已成为一种定规,做为民族美食也成了如今招待客人的必需食品。我把自己独家的手把肉做法告诉你,绝对是祖传秘籍,首先要选好肉,是那种带骨的羊肉,把骨节拆开,放在大锅里不加盐和其他调料,用原汁煮,煮的时间一定要短,半个多小时,时间长就老了。所以肉一定得鲜嫩,品质好,肥瘦肉相间,否则不好吃,这是最主要的要点。手把肉的做法和吃法都是体现了羊肉的鲜美,所以在做法上最简单最原始。后来也有改良的,在作料上除了日常用料,如葱、姜、花椒、茴香等,还可放些牛奶、芹菜、胡萝卜。而真正的调料是吃时的蘸料,吃手把肉也有是讲究的,吃时一手抓羊骨,一手拿蒙古刀剔下羊肉,蘸上调汁,叉开十指吃得满腮流油,再喝两大碗红茶,鼓腹而出,志得意满。此时,是不是也很想来一餐?
享受完美食别忘记告诉客人,手把肉在蒙语里叫乌兰伊得干,乌兰是红色,伊得干指食品,蒙古语称“布和力麻哈”,这样才完美!
你好,这么多的菜,可以搭配好几样呢!
1.小香葱炒鸡蛋
2.香菇炒青菜
3.清炒莴笋
4.红烧猪肉或者羊肉
5.可以用鸡蛋青菜烧个素汤
6.羊肉也可以炖汤,荤汤。
羊肉冷冻两年最好不要吃了,我们冷冻是减低细菌的传播速度,而不是阻止细菌的传播速度.当肉被冷冻后,各种细菌的传播速度明显降低,但不是停止.所以肉还在慢慢的变质,营养也都流失了。
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