六孔盘美食 【h21】六孔盘美食的详细制作流程 【h22】适合人群：适合所有年龄段的人群，尤其适合孕妇和小孩 【h23】禁忌：在食用之前一定要洗手，避免食用生鲜食材，避免与海鲜食品一起食用 【h24】六孔盘美食的详细制作流程

1.将猪肉切成薄片，用料酒、生抽、盐、淀粉腌制20分钟。
2. 将葱姜蒜切成末，辣椒切成段备用。
3. 将六孔盘洗净，放入开水中焯水，捞出备用。
4. 热锅凉油，放入葱姜蒜末、辣椒段煸炒出香味，放入腌制好的猪肉煸炒至变色。
5. 加入清水，放入六孔盘，大火烧开后转小火炖煮15分钟。 6. 加入盐、糖、鸡精调味，继续炖煮5分钟，直到猪肉熟透。 7. 将六孔盘取出，切成小块，装盘即可。 【h25】适合人群：适合所有年龄段的人群，尤其适合孕妇和小孩 【h26】禁忌：在食用之前一定要洗手，避免食用生鲜食材，避免与海鲜食品一起食用 【h27】六孔盘美食的详细制作流程
2. 将豆腐切成块，用开水焯水，捞出备用。
3. 将猪肉切成薄片，用料酒、生抽、盐、淀粉腌制20分钟。
4. 将葱姜蒜切成末，辣椒切成段备用。
5. 将六孔盘洗净，放入开水中焯水，捞出备用。 6. 热锅凉油，放入葱姜蒜末、辣椒段煸炒出香味，放入腌制好的猪肉煸炒至变色。 7. 加入清水，放入六孔盘，大火烧开后转小火炖煮15分钟。 8. 加入盐、糖、鸡精调味，继续炖煮5分钟，直到猪肉熟透。 9. 将六孔盘取出，切成小块，装盘即可。 【h28】适合人群：适合所有年龄段的人群，尤其适合孕妇和小孩 【h29】禁忌：在食用之前一定要洗手，避免食用生鲜食材，避免与海鲜食品一起食用 【h30】六孔盘美食的详细制作流程

1.将猪肉切成薄片，用料酒、生抽、盐、淀粉腌制20分钟。
2. 将葱姜蒜切成末，辣椒切成段备用。
3. 将六孔盘洗净，放入开水中焯水，捞出备用。
4. 热锅凉油，放入葱姜蒜末、辣椒段煸炒出香味，放入腌制好的猪肉煸炒至变色。
5. 加入清水，放入六孔盘，大火烧开后转小火炖煮15分钟。 6. 加入盐、糖、鸡精调味，继续炖煮5分钟，直到猪肉熟透。 7. 将六孔盘取出，切成小块，装盘即可。