(一)小寨周边美食的详细菜谱
1.1 小吃类
1.1.1 炸酱面
材料:
- 面条:200克
- 五花肉末:100克
- 黄瓜丝:适量
- 豆芽:适量
- 葱花:适量
- 炸酱:30克
- 酱油:10克
- 糖:5克
- 豆瓣酱:10克
- 盐:3克
- 鸡精:2克
- 清水:适量
制作流程:
1.将五花肉末放入碗中,加入葱花、姜末、豆瓣酱、酱油、糖、盐、鸡精搅拌均匀。
2. 将豆芽焯水后捞出备用。
3. 将面条煮熟捞出备用。
4. 锅中加油,放入搅拌好的五花肉末煸炒至变色。
5. 加入焯水后的豆芽、黄瓜丝和焯水后的面条翻炒均匀。
6. 倒入适量清水,烧开后转小火煮5分钟。
7. 最后加入炸酱,翻炒均匀后即可出锅。
1.1.2 烤鸡翅
材料:
- 鸡翅中:8个
- 姜片:适量
- 蒜末:适量
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 橄榄油:适量
- 面粉:适量
- 鸡蛋:1个
- 面包屑:适量
制作流程:
1.将鸡翅中用盐、黑胡椒粉和橄榄油腌制20分钟。
2. 将面粉和鸡蛋混合在一起,加入适量的清水,搅拌均匀,将腌制好的鸡翅中放入面粉中,沾上面粉。
3. 将沾有面粉的鸡翅中放入蛋液中,沾上一层蛋液。
4. 将沾有蛋液的鸡翅中放入面包屑中,沾上一层面包屑。
5. 将沾有面包屑的鸡翅中放入烤箱中,以200°C烤制15分钟。
6. 取出鸡翅中,让其在烤架上休息5分钟,让其更加酥脆。
适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是年轻人和儿童。
禁忌:
1.鸡翅中含有较多的脂肪,因此孕妇、心血管疾病患者、糖尿病患者等人群应慎重食用。
2. 鸡翅中烤制的时间不宜过长,过长会使肉质变得老化。