其实干鸡子怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解干炒鸡块的家常做法是什么,因此呢,今天小编就来为大家分享干鸡子怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
主料1种
鸡腿
2个
辅料6种
油适量盐适量蒜瓣适量生姜适量酱油适量大料适量
烹饪步骤9步
步骤1
干炒鸡块_的做法步骤:1
鸡腿切块
步骤2
干炒鸡块_的做法步骤:2
蒜瓣切片
步骤3
干炒鸡块_的做法步骤:3
生姜切片
步骤4
干炒鸡块_的做法步骤:4
坐锅,放油,爆香大料、生姜片
步骤5
干炒鸡块_的做法步骤:5
放蒜片炒香
步骤6
干炒鸡块_的做法步骤:6
放鸡块
步骤7
干炒鸡块_的做法步骤:7
翻炒至熟
步骤8
干炒鸡块_的做法步骤:8
放酱油、盐炒至干爽即可
步骤9
干炒鸡块_的做法步骤:9
出锅喽
年年冬天想吃家乡的小河虾小鱼煮咸菜,苦寻不来晒干的小河虾和小鱼,更没有家乡深秋箭杆白腌来的盐咸菜,只能想想,吃不到嘴。
今年实在受不了,孕妇害儿样
(怀孕的妇女非常想吃的食物,吃不到就欲死欲活的现象老家叫做“害儿”),必须要吃到。就到网点闲逛,偶尔发现一种小鱼干,寸长,透明,还是海鱼,感觉有戏。于是,继续找咸菜,苏南的腌雪里蕻被相中。主材料有了,就想着怎么得到家乡的小河虾小鱼煮咸菜味道。因为这个菜已经很难得到了,家乡的稻田几乎没了小河虾和小鱼,多年的化肥农药用的太厉害。那就从食材的原理找答案。
过去每到秋天稻熟田里放水,留下许多的小鱼小虾,捞回去洗干净,小虾晒干了,小鱼炕干了,放起来冬天熬咸菜,那个鲜香味道终生忘不了。
网购的小鱼干叫做小公鱼,比较符合条件,剩下的是怎么做。两个办法,一个是泡发了,煎炒出来再煮咸菜。一个办法是直接的炸了,炸透有焦香,再和咸菜煮更接近家乡味道。
说到想到就做到。收到咸菜,立马起锅烧花生油,五成热下小公鱼,炸到金黄捞起来。一边的姜切米,葱切段,红辣椒切小段,下锅爆香,下炸鱼,倒黄酒焖煮一会再下咸菜,炒透关火装盘。就着稠稠的白粥,就是想要的味道。
吃着仍有不甘,还不是完全的家乡味道,一是买来的苏南咸菜,是熟制后的腌雪里蕻,不是箭杆白,更不是原味咸菜,味道不纯正;二是江南带汤的做法更适合下饭开胃,家乡属于江中,做这道菜不带汤,冬天吃着没有菜汤冻过瘾;三是参加点海米是不是更好?那就下次再来,喜欢这道菜的敬请留意。
食材:笋干适量,食用油、食盐、白糖、酱油、胡椒粉、葱段、姜片各少许
做法:
1、将准备好的笋干用清水泡发,一般最好是能够泡发一到两天,这样可以让笋干得到充分的泡发,而且能够将笋干里面的盐分去掉。笋干泡好后,放到高压锅内煮一个小时,这样的话,笋干在后面烧的时候,比较容易烂。
2、将煮好的笋干捞出来过凉,然后改刀切成长短粗细差不多的笋干段备用。
3、锅内倒入适量的食用油烧热,然后将香葱、姜片炒香,放入笋干翻炒。
4、倒入酱油、食盐、白糖以及少许的水焖煮大约十分钟左右。
5、放入适量的胡椒粉调味。
6、出锅盛盘后,撒上少许的葱段做装饰即可。
竹笋可以和鸡一起炖。竹笋富含蛋白质,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。
鸡肉也是富含蛋白质的食物,鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。竹笋和鸡肉并没有相克的成分,因此是可以一起炖汤食用的。
扩展资料
笋或竹笋
(英语:bambooshoot),是指幼竹茎秆的幼嫩生长部分。还没有完全从地底下长出来时,以及刚刚出土仍未木质化的部分可作为蔬菜食用。
春季笋生长破土成为竹子的速度非常快,因此竹笋实际可采集的时间很短,属于较珍贵的食材。汉字“笋”由“竹”与“旬”组成,音从旬,而意从竹。
鸡肉
(chicken),顾名思义就是鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
参考资料:
关于干鸡子怎么弄好吃和干炒鸡块的家常做法是什么的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。