600655豫园商城美食 【1】制作流程 材料： - 500克五花肉 - 200克大葱 - 20克姜 - 10克蒜 - 500克冰糖 - 500克料酒 - 500克生抽 - 500克老抽 - 500克盐 - 500克鸡精 - 200克食用油 - 200克清水 步骤：

1.五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去除血沫；
2. 大葱切段，姜切片，蒜切末备用；
3. 热锅凉油，放入葱姜蒜煸炒出香味；
4. 加入焯好水的五花肉块煸炒，煸炒至肉块表面变色；
5. 加入料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、鸡精，翻炒均匀； 6. 加入适量的清水，水量以刚好没过肉块为准； 7. 大火烧开后转小火焖煮，焖煮时间为40分钟，直到汤汁浓稠，肉块变得酥软入味。 【2】适合人群 这道菜适合以下人群食用： - 喜欢红烧肉口感的人； - 患有高血压、高血脂、高胆固醇等疾病的人； - 孕妇、哺乳期妇女、儿童等身体较弱的人； - 老年人和患有胃肠道疾病的人。 【3】禁忌 这道菜虽然美味，但并不是所有人都适合食用。以下是一些食用禁忌： - 孕妇和哺乳期妇女应避免食用； - 患有肝病、肾病等疾病的人应慎重食用； - 食用前应注意清洗，避免食用到残留的灰尘和细菌。 【4】总结 600655豫园商城的美食是一道色香味俱佳的传统红烧肉。这道菜制作简单，口感鲜美，营养丰富，适合各种人群食用。但需要注意的是，孕妇和哺乳期妇女应避免食用，患有疾病的人应慎重食用。