大家好，今天给各位分享剩饭怎么弄好吃速度快呢的一些知识，其中也会对怎么蒸米饭才好吃剩米饭怎样才能长时间保存进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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谢谢！很高兴能回答你的问题。
现在国家都提倡我们要节约粮食，拒绝浪费。但是有时候会不经意的剩下一些饭菜，倒掉吧浪费。不倒掉隔炖吃又害怕吃了对身体不好。好多人为这个困恼，特别是家里有老人的，总是把吃剩下饭菜，放到冰箱隔天接着吃，而我们现代人的观念则是，隔顿饭含有致癌物，不能再食用了吃不完就倒掉，这就造成了两代人的矛盾。作为一名吃货当然不想这样的事发生，所以这里我给大家提供一些方法，让大家从根本上解决家里的剩饭问题。
第一：
作为一个家庭的厨师，你要考虑到家里每人吃饭的量，爱吃些什么，不爱吃些什么，因为了解这些你才能在烹饪的时候，做出合适的量，就不会产生浪费，比如家里人都比较喜欢吃肉类，你适当的多做点，把不喜欢吃的少做点，这样合理的搭配就不会产生浪费。
第二：
如果家里产生剩饭了，我们可以做个分类，如果是馒头和米饭剩下了，馒头我们可以第二顿接着吃，米饭我们第二顿可以做成炒米吃，这样吃起来更加美味。如果是肉菜剩下了我们可以用保鲜膜密封起来放到冷藏箱，第二顿还可以吃，如果是蔬菜类，我们可以给家里的小动物吃，如果没有可以将这些饭菜给小区的流浪小猫小狗吃。如果是汤类我们可以和炖锅一起放到冰箱里进行保存。
第三：
剩饭剩菜的二次加工，比如我家里尝尝用剩下的鱼肉鱼汤下面条吃，把剩下的饭菜做成烩菜，米饭做成炒米等等一些健康的美食。
第四：
其实最简单的方法就是少做，每次做的少，每次都可以光盘，人也不会吃的特别饱，这样营养均衡，每餐吃个8分饱就可以了，这样即不会剩饭又不会造成浪费。
第五：
就是我们还要了解每样剩菜对人体的伤害，可以放到冰箱保存的，我们就保存，不能保存的比如蔬菜类的饭菜，我们要不少做，要不就一顿吃完拒绝有剩余。
第六:
家里有孩子的我们从小就教育饭菜不能浪费的道理和意义，要做到吃多少做多少，吃多少盛多少。这样孩子从小就形成了这样好的习惯，我相信以后长大了也不会浪费的。
以上六种做法是我认为可以从根本上解决家里剩饭问题的。我也相信只要大家有拒绝浪费的观念都会处理好家里的剩菜问题的。
如果家里有老人的，执意要把剩菜留下第二顿吃的，作为子女，晚辈，吃饭的时候就吃慢点，等老人吃完了，你能清几个盘子就清几个盘子。这样也不会留着第二顿吃了。虽然这样的方法不可取，但是这样也避免了为了饭菜和老人吵架，不知道大家有没有这样的情况，会因为剩菜和老人发生矛盾吗，大家都是怎么处理的？欢迎大家关注我，在评论区留言。
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米饭里打入两颗鸡蛋，放适量的小香葱碎，胡萝卜碎，青椒碎，五香粉，搅拌均匀，平底锅刷油，烧热，把与各种辅料拌好的米饭用勺放进平底锅，整理成形，待两面金黄色，即可出锅！
1、糯米。糯米适合脾虚和腹泻者食用，有补中益气止泻的作用。可以用糯米配莲子、大枣、淮山煮粥，加适量红糖服用。
2、栗子。栗子具有养胃健脾止泻等功效。腹泻的人可以用栗子和米饭蒸煮食用，对缓解腹泻有一定作用。
3、山药。山药具有健脾止泻的功效。适合脾胃比较虚和慢性肠炎，消化以及吸收不良者食用。肠胃不好的人可以经常食用山药小米粥。
4、莲子。莲子性味干涩，能够补脾涩肠，适合脾虚久泻之人食用。经常腹泻的人可以常吃南瓜莲子蒸饭，也是很美味的一道主食。
5、苋菜。苋菜性凉清热，适合湿热型腹泻的人食用，像夏季急性肠炎腹泻的人。但对于慢性脾虚和阳虚之人不适宜。可以选用新鲜苋菜煎水饮用。
5、生姜。生姜性温味辛，有温和散寒的作用，适合因为受凉而引起腹泻的人食用。对于胃肠道感冒引起的腹泻也很有帮助。
7、扁豆。扁豆具有健脾和中和消暑化湿两大功效。很适合脾虚型腹泻的人食用。
选优质东北香米，淘洗干净，米下锅，加水，水要刚刚盖住大米，大火煮开，捞出大米，用蒸锅继续蒸，小火蒸时间长一点，大概不超过30分钟，米吸饱水分，淀粉膨胀，颗粒饱满，晶莹剔透，香味释放，口感软糯。
文章分享结束，剩饭怎么弄好吃速度快呢和怎么蒸米饭才好吃剩米饭怎样才能长时间保存的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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