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1、主料:姜100克,柿子椒2个,红椒1个,盐1茶匙,生抽2茶匙,植物油1汤匙,花椒10粒,白糖1茶匙,鸡精1茶匙。
2、生姜洗净后,切丝备用。
3、青椒去蒂去籽,洗净后,切成青椒丝。
4、甜椒用同样的方法,洗净切丝备用。
5、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入花椒,小火煸香。
6、放入生姜丝,大火翻炒。
7、调入适量生抽。
8、放入青椒丝、甜椒丝翻炒均匀。
9、调入适量细砂糖,食材都熟了之后,调入适量盐。
10、调入适量鸡精,翻炒均匀,关火,起锅即可。
素炒上海青的做法步骤1上海青洗净沥干水分备用。2锅内放入适量水煮沸,加几滴油、适量盐,将洗好的上海青放到沸水里焯烫。3捞出过凉,沥干水分。4热锅放油,爆香大蒜。5放入上海青快速翻炒。6加适量盐,酱油调味即可。小窍门烫焯青菜的时候,加一点油和盐,不仅可以保持蔬菜颜色碧绿而且吃起来更加鲜嫩。
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