(一)景区美食场地布置的详细菜谱
1.菜品名称:红烧肉
2. 详细制作流程:
- 将五花肉切成块状,热锅冷油将肉块煎至两面金黄
- 加入葱姜蒜爆香,放入料酒、酱油、冰糖、八角、桂皮等调味料翻炒均匀
- 加水没过肉块,大火烧开后转小火炖煮至肉烂软
- 收汁,让肉块表面裹上浓郁的酱汁即可
3. 适合人群:适合所有人群,特别是喜欢红烧肉口感的老年人和小孩
4. 禁忌:在烹饪过程中需要注意火候和时间,不要过度煮烂肉块,否则会影响口感和营养价值。同时,红烧肉的酱汁需要收汁,但不要收得太浓,否则会影响肉块的外观。
(二)适合人群、禁忌等的详细文章
红烧肉是一道经典的中式菜肴,适合所有人群食用。以下是关于它的详细人群、禁忌等信息。
1.适合人群:红烧肉是一道营养丰富的菜肴,适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和患有慢性疾病的人群。
2. 禁忌:在烹饪过程中需要注意火候和时间,不要过度煮烂肉块,否则会影响口感和营养价值。同时,红烧肉的酱汁需要收汁,但不要过于浓,否则会影响肉块的外观。另外,红烧肉不属于高胆固醇、高脂肪的食品,适合所有人群食用。
3. 制作流程:将五花肉切成块状,热锅冷油将肉块煎至两面金黄。加入葱姜蒜爆香,放入料酒、酱油、冰糖、八角、桂皮等调味料翻炒均匀。加水没过肉块,大火烧开后转小火炖煮至肉烂软。收汁,让肉块表面裹上浓郁的酱汁即可。
4. 食材准备:五花肉、葱姜蒜、料酒、酱油、冰糖、八角、桂皮等。
5. 营养价值:红烧肉富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质,有利于增强体力、促进伤口愈合、提高人体免疫力等。