(一)第1个段落： 唐代的诗人李白曾经说过：“李白斗酒诗百篇，长安市上酒家眠。呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁。”这首诗描述了李白在长安市上酒家喝酒的场景，以及他一边饮酒一边创作诗歌的心情。而今天，我们想要为大家介绍一道唐代美食——酒醉糯米。 【食材】糯米200克，瘦肉100克，鸡蛋2个，葱姜蒜适量，料酒、生抽、老抽、盐、糖适量。 【步骤】

1.糯米洗净，放入锅中，加入足够的水，浸泡30分钟。
2. 瘦肉洗净，切成小块，加入葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖腌制20分钟。
3. 鸡蛋打散，加入少许盐，倒入糯米中，搅拌均匀。
4. 将糯米倒入平底锅中，用中火翻炒至糯米熟透，表面出现小气泡。
5. 将炒好的糯米倒入烤盘中，放入预热至200°C的烤箱中，烤15-20分钟即可。 【适合人群】这道菜适合所有人群食用，尤其是喜欢美食和饮酒的人。 【禁忌】糯米有粘性，不易消化，对于消化不良、胃寒的人来说，容易引发胃不适。另外，由于糯米中含有糖分较高，因此糖尿病患者需要适量食用。

(二)第2个段落： 酒醉糯米是一道口感鲜美、营养丰富的美食，制作方法简单，适合在家中制作。 【食材】糯米200克，瘦肉100克，鸡蛋2个，葱姜蒜适量，料酒、生抽、老抽、盐、糖适量。 【步骤】

1.糯米洗净，放入锅中，加入足够的水，浸泡30分钟。
2. 瘦肉洗净，切成小块，加入葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖腌制20分钟。
3. 鸡蛋打散，加入少许盐，倒入糯米中，搅拌均匀。
4. 将糯米倒入平底锅中，用中火翻炒至糯米熟透，表面出现小气泡。
5. 将炒好的糯米倒入烤盘中，放入预热至200°C的烤箱中，烤15-20分钟即可。 【适合人群】这道菜适合所有人群食用，尤其是喜欢美食和饮酒的人。 【禁忌】糯米有粘性，不易消化，对于消化不良、胃寒的人来说，容易引发胃不适。另外，由于糯米中含有糖分较高，因此糖尿病患者需要适量食用。

(三)第3个段落： 除了酒醉糯米，唐代的美食还有很多，比如著名的“长安烤鸭”。 【食材】鸭子1只，葱、姜、料酒、盐、糖适量。 【步骤】

1.鸭子洗净，切成块状，加入葱、姜、料酒、盐、糖腌制20分钟。
2. 将腌制好的鸭子放入烤箱中，烤20-25分钟即可。 【适合人群】这道菜适合所有人群食用，尤其是喜欢美食和饮酒的人。 【禁忌】由于鸭子中含有脂肪和胆固醇较高，因此高胆固醇的人需要适量食用。

(四)第4个段落： 唐代的美食不仅美味可口，而且具有深厚的文化底蕴，值得我们学习和传承。 【食材】糯米、瘦肉、鸡蛋、葱姜蒜适量，料酒、生抽、老抽、盐、糖适量。 【步骤】

1.糯米洗净，放入锅中，加入足够的水，浸泡30分钟。
2. 瘦肉洗净，切成小块，加入葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖腌制20分钟。
3. 鸡蛋打散，加入少许盐，倒入糯米中，搅拌均匀。
4. 将糯米倒入平底锅中，用中火翻炒至糯米熟透，表面出现小气泡。
5. 将炒好的糯米倒入烤盘中，放入预热至200°C的烤箱中，烤15-20分钟即可。 【适合人群】这道菜适合所有人群食用，尤其是喜欢美食和饮酒的人。 【禁忌】由于糯米中含有糖分较高，因此糖尿病患者需要适量食用。