很多朋友对于山药虾辅食怎么弄好吃和山药可以和虾一起做辅食吗不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
可以,山药和虾可以一起用来制作辅食。
这是一个营养丰富且美味的组合。下面是一种简单的山药虾仁泥的做法:
材料:
-山药1根
-虾仁100克
-料酒1小勺
-盐适量
-鸡精
(可选)适量
-食用油适量
步骤:
1.将山药去皮,切成小块。然后用清水浸泡片刻,去除山药的涩味。
2.将虾仁剁成细蓉状,可以使用刀背或者搅拌机。
3.在虾仁蓉中加入适量的料酒和盐,搅拌均匀。
4.将山药放入搅拌机中,加入少量清水,搅拌成泥状。
5.取一平底锅,加热适量的食用油。
6.将虾仁蓉倒入锅中,用中小火翻炒至变色,熟透出香味。
7.在虾仁蓉中加入搅拌好的山药泥,继续翻炒均匀。
8.继续加入适量的盐和鸡精
(根据个人口味),继续炒匀至熟透。
这样,一道简单的山药虾仁泥辅食就制作完成了。您可以根据需要调整盐和鸡精的用量,以及添加其他调料和蔬菜来增添口感和营养。记得在给宝宝喂食之前确保食物的温度适中。祝您和宝宝都能享受美味健康的辅食!
1.面粉倒入清水2.揉成光滑的面团,饧发半小时以上。
3.猪肉馅剁成肉糜。
4.虾扒皮,去虾线。
5.剁成肉糜。
6.加入白胡椒粉、盐、鸡精、生抽、香油。
7.搅拌均匀。
8.山药剁碎,挤去水分,放入猪肉馅中。
9.面团揉成光滑的面团。
10.搓成长条。
11.揪小面剂。
12.擀成中间厚,边缘薄的饺子皮。
13.填馅。
14.包饺子。
15.锅子放水,烧开,放入饺子
可以,山药和虾可以一起用来制作辅食。
这是一个营养丰富且美味的组合。下面是一种简单的山药虾仁泥的做法:
材料:
-山药1根
-虾仁100克
-料酒1小勺
-盐适量
-鸡精
(可选)适量
-食用油适量
步骤:
1.将山药去皮,切成小块。然后用清水浸泡片刻,去除山药的涩味。
2.将虾仁剁成细蓉状,可以使用刀背或者搅拌机。
3.在虾仁蓉中加入适量的料酒和盐,搅拌均匀。
4.将山药放入搅拌机中,加入少量清水,搅拌成泥状。
5.取一平底锅,加热适量的食用油。
6.将虾仁蓉倒入锅中,用中小火翻炒至变色,熟透出香味。
7.在虾仁蓉中加入搅拌好的山药泥,继续翻炒均匀。
8.继续加入适量的盐和鸡精
(根据个人口味),继续炒匀至熟透。
这样,一道简单的山药虾仁泥辅食就制作完成了。您可以根据需要调整盐和鸡精的用量,以及添加其他调料和蔬菜来增添口感和营养。记得在给宝宝喂食之前确保食物的温度适中。祝您和宝宝都能享受美味健康的辅食!
步骤/方式1
将100克山药去皮切薄片摆盘底
步骤/方式2
打入2个蛋50克,5克盐,150克温水,充分拌匀去浮沫
步骤/方式3
过滤到山药盘中
步骤/方式4
水开蒸10分钟,具体时间根据盘中深浅决定
步骤/方式5
摆上虾仁再蒸3分钟
步骤/方式6
摆上5克葱,淋上10ml热油
步骤/方式7
倒入两勺酱油
步骤/方式8
山药虾蒸蛋就完成了
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。