织里美食甜点——砂糖糯米糍
砂糖糯米糍是一道非常受欢迎的织里美食。它由糯米糍、砂糖和花生碎等材料制成,口感香甜可口。以下是详细制作流程:
## 材料
- 糯米糍 200 克
- 砂糖 50 克
- 花生碎 20 克
- 水 适量
## 步骤
1.将糯米糍煮熟后,捞出沥干水分,放入碗中。
2. 在碗中加入适量的砂糖和花生碎,搅拌均匀。
3. 加入适量的水,使得糯米糍表面都沾满水分。
4. 将糯米糍放入烤箱中,以 180°C 烤 10 分钟左右,或者直到表面变得金黄色。
5. 取出烤好的糯米糍,放入碗中。
6. 在糯米糍表面撒上一层砂糖,用手轻轻按压,使得砂糖均匀地附着在糯米糍表面。
7. 将糯米糍放入蒸锅中,蒸 3 分钟左右。
8. 取出蒸好的糯米糍,放入碗中,即可享用。
## 适合人群
适合所有人群,尤其是喜欢美食和甜点的人。
## 禁忌
1.糖尿病患者不适合食用砂糖糯米糍,因为糯米糍中含有大量的糖分。
2. 胃部不适的人不适合食用过于油腻的食物。
3. 儿童和青少年需要适量食用,因为糯米糍中含有糯米,糯米具有粘性,容易影响消化。
4. 孕妇和哺乳期的妇女需要谨慎食用,因为糯米糍中含有糖分,可能会增加血糖水平,影响胎儿和母体的健康。