大家好，今天给各位分享荷兰花怎么弄好吃的一些知识，其中也会对荷兰花的家常做法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 荷兰花做法
2. 蒜蓉荷兰花的做法
3. 荷兰花怎么炒
4. 荷兰花的家常做法

荷兰花做法

是荷兰花还是荷花？

荷花分两种，一种用于观赏，一种来于食用，其实荷花的做法有很多！下面我来介绍我常用的做法！

拿一个碗，打两个鸡蛋在碗里面，然后放些面粉，接着用筷子在碗里快速搅拌，等完全搅拌均匀放置一旁待用。再将荷花洗净，把花瓣一片一片地摘下来裹上碗里搅拌好的鸡蛋面粉，然后放油锅炸，这种做法外酥里嫩，非常美味！

蒜蓉荷兰花的做法

主料：西兰花300克大蒜3瓣

辅料：盐3克鸡粉适量

做法步骤：

1.西兰花掰成小朵，洗净。

2.锅里坐水烧开，加点盐，下西兰花，焯一分钟左右。

3.焯好的西兰花过凉水。

4.大蒜切末。

5.锅里注油烧至微热，下蒜末。

6.小火炒香蒜末。

7.下西兰花，调大火，快速翻炒。

8.加点鸡粉炒匀。

9.加盐，快速炒匀出锅。

荷兰花怎么炒

西兰花掰成适合入口的合适大小，焯水后放入冷水备用，下油，油热后放蒜末姜末炒香，放入西兰花大火快炒，放少量生抽，食盐，鸡粉，味素，一勺耗油，翻炒后出锅装盘即可

荷兰花的家常做法

主料

荷兰花

（360克）

香肠3根

玉米半根

辅料

盐适量

蚝油适量

玉米油适量

做法步骤

1.准备好荷兰花和香肠，玉米。

2.荷兰花用刀从花蕾上切下小花朵，荷兰花的梗不要扔掉

3.荷兰花放入盐水里浸泡15分钟。

4.荷兰花梗去皮切成丁。

5.玉米剥成粒备用。

6.找一个深盘装上香肠。

7.香肠锅里大火蒸10分钟。

8.蒸熟的香肠切成丁。

9.锅里加入适量的盐，玉米油，把西兰花焯水煮熟捞出。

10.把蔬菜丁和玉米粒放入锅里焯水后捞出沥干水份。

11.荷兰花沿着碗边缘摆盘。

12.烧热油锅后倒入香肠丁翻炒一下。

13.加入蔬菜丁和玉米粒翻炒一小会。

14.加入适量的蚝油，盐。

15.所有的食材翻炒均匀关火。

16.把香肠蔬菜丁铺到荷兰花的中间即可。

荷兰花怎么弄好吃和荷兰花的家常做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！