其实整条福寿鱼怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解整条福寿鱼做火锅家常做法,因此呢,今天小编就来为大家分享整条福寿鱼怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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清蒸福寿鱼清蒸福寿鱼是一道色香味俱全的汉族名菜。此菜肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质。先将福寿鱼洗净取出内脏,在鱼身上打十字花刀;将姜洗净切成小段,放入鱼身上的划口内;将鱼放入盘内,加入盐、味精、胡叔粉、料酒腌制5分钟,再放入蒸笼内蒸8分钟;最后将红椒、姜、葱切成丝撒在鱼身上;锅内注少许油,油热后淋在鱼身上即可。工艺:清蒸口味:咸鲜味类别:家常菜,补虚养身调理,营养不良调理主料:罗非鱼500克配料:辣椒
(红、尖)25克调料:盐5克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,料酒5克,大葱15克,姜15克,各适量补虚养身调理,营养不良调理香油3克,胡椒粉2克,料酒5克,大葱15克,姜15克,各适量做法1.先将福寿鱼洗净取出内脏,在鱼身上打十字花刀;2.将姜洗净切成小段,放入鱼身上的划口内;3.将鱼放入盘内,加入盐、味精、胡叔粉、料酒腌制5分钟,再放入蒸笼内蒸8分钟;4.最后将红椒、姜、葱切成丝撒在鱼身上;5.锅内注少许油,油热后淋在鱼身上即可。营养价值1.用刀剁出来的蒜末,往往辛辣有余,香味不足;2.如将大蒜去皮后放入钵内,用棍将蒜充分捣碎后,加一点盐和味精再捣,就能越捣越粘,越捣越香;3.鱼不可蒸太久,以免肉质过老。罗非鱼:罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,含有多种不饱和脂肪酸和丰富的蛋白质。辣椒
(红、尖):辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料,其营养丰富,口味独特,就餐时能增加饭量,多食可增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。同时辣椒中含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。富含的维C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。
-食材以及调味料的准备:泥猛鱼,西红柿,豆瓣酱,葱,姜,蒜,盐,料酒,生抽,淀粉。
-烹饪制作步骤过程:
1、泥猛鱼处理清洗,加入2勺料酒、少许生抽、1勺盐两面均匀涂抹,腌制半小时后,再涂抹适量淀粉。
2、西红柿去皮切小块;蒜切片、姜切片、葱切段;备用。
3、酱汁:1勺黄豆酱、半勺酱油、2勺生抽、1勺料酒、半勺蚝油、半勺白糖,搅拌均匀备用。
4、热锅倒油,撒点盐在锅底,然后放入腌制好的鱼,煎至两面微焦后盛出备用。
5、锅底加油,倒入西红柿炒至软烂,然后加入开水,放入煎好的鱼,再倒入酱汁。
6、大火煮开后,转小火焖煮5分钟后,大火收汁出锅后,再撒点葱花装饰即可。
红烧鱼块不知所说的是谈水鱼,还是海鱼,我们这里是沿海小城,就说下海鱼吧,我们这里盛产鲅鱼,鲅鱼肉肥刺少,深受大家欢迎,有煎鲅鱼,炖鲅鱼,熬巴鱼,熏巴鱼……很多种吃法,今天我跟大家分享一道家常烧鲅鱼,欢迎喜欢的朋友试做。
主料:
鲜鲅鱼一条
(约一千克)
配料:
花生油一百克,蒜苔一百克,黄豆酱五十克,黄酒十克,醋二十克,蒜粒二十克,葱花十克,姜片十克,八角二粒,味精一克,鸡蛋一枚,大骨汤四百克,
制作:
一,将鲅鱼去鳃洗干净,切三厘米的块,把内脏去掉,
(…为保持鱼皮的完整不能破肚去内脏,),备用,
二,将鸡蛋打入碗中搅匀备用。
三,锅内倒油烧热,把鱼块的切面蘸蛋液放锅内煎,煎至两面微黄盛出,放八角炸锅,再放葱姜蒜炝香,放酱炒香倒入大骨汤,放入鱼,醋,黄酒,大火烧开,小火炖半小时。
四,待汤快?尽,放蒜苔段,味精,再炖一分钟,翻匀出锅。
个人喜欢吃甜,所以我的做法,很多朋友说是黑暗料理,所以楼主斟酌一下我的做法,是否适合你~
主材:罗非鱼一条、西红柿两个、大葱、姜,酱油、料酒、盐、白糖、鸡精适量。
1、将大葱、姜、西红柿洗净切好备用。
2、把罗非鱼处理干净,将适当的料酒、大葱、姜一起腌制十分钟左右,可以把鱼腥味去掉,鱼肉的口感会更美味。
3、接着就可以热锅倒油,放罗非鱼进锅中煎至两边金黄
4、罗非鱼煎个三分钟左右,加入西红柿和适量的水,煮个三分钟,将西红柿彻底焖烂。
5、接着将大葱、姜、适量的白糖一起盖锅盖,焖五分钟,最后加入适当的鸡精即可出锅
就这样一道酸甜可口的罗非鱼就完成了,有着西红柿的酸甜、让你感受不到罗非鱼的鱼腥味,能将罗非鱼的鱼肉口感发挥到极致。
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