b级美食设计

本站原创 泥坑菜谱 2024-02-29 23:23:10 -
b级美食设计



1.详细菜谱


2. 适合人群


3. 制作流程


4. 禁忌

B级美食设计,让你的味蕾得到极致享受!以下是一份详细的菜谱,供你参考。



1.详细菜谱

材料:

- 500克鸡肉

(可以使用鸡腿或鸡胸肉) - 200克干贝 - 100克鲍鱼 - 50克虾 - 50克蘑菇 - 50克洋葱 - 2个大蒜 - 2个姜片 - 1汤匙生抽 - 1汤匙料酒 - 1汤匙白糖 - 1汤匙盐 - 1汤匙鸡精 - 1汤匙植物油


2. 适合人群

- 喜欢海鲜和肉类的人 - 喜欢尝试新口味的人 - 有一定的烹饪基础的人


3. 制作流程

步骤1:

- 将鸡肉洗净,切成小块,用盐和鸡精腌制15分钟。 - 将干贝、鲍鱼、虾、蘑菇、洋葱和大蒜都切成适当大小的块状。 - 将植物油倒入平底锅中,加热至油热后,放入鸡肉块煸炒至变色。 - 加入干贝、鲍鱼、虾、蘑菇、洋葱和大蒜继续煸炒,直到香味充分散发。 - 加入生抽、料酒、白糖、盐、鸡精和姜片,翻炒均匀。 - 加入适量的水,煮沸后转小火,盖上锅盖煮10分钟。 - 取出姜片,继续煮15分钟,直到鸡肉熟透,汤汁浓稠。


4. 禁忌

- 海鲜类食材过敏的人 - 食用过多肉类或油腻食物的人 - 孕妇、哺乳期妇女和老年人等身体较弱的人