余姚儿童美食店

余姚儿童美食店菜谱：儿童美食店特色菜品——青椒肉丝 【适合人群】 这道菜适合所有年龄段的人群，尤其是儿童。青椒肉丝是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜，适合素食者和不喜欢油腻的人食用。 【制作流程】

1.青椒去籽切丝，猪肉切成丝备用。
2. 热锅凉油，将肉丝煸炒至变色。
3. 加入青椒丝继续翻炒，加入少量盐和味精调味即可。 【禁忌】 这道菜虽然营养丰富，但是青椒和猪肉都是油腻的食物，如果食用过多可能会让人感到不适。另外，青椒中含有多种维生素和纤维素，过量食用可能会影响消化。 【搭配食材】 可以搭配米饭或者面条食用，也可以与一些蔬菜一起炒制。 【总结】 青椒肉丝是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜，适合所有年龄段的人群食用。但是需要注意食用量和搭配食材，以保证营养的均衡。如果有任何特殊饮食禁忌，建议在烹制前咨询专业人士。