沈阳美食小吃推荐
1.【1】羊肉串
羊肉串是沈阳的美食代表之一,口感香脆,非常受欢迎。制作流程如下:
材料:
- 羊肉块
- 辣椒粉
- 盐
- 孜然粉
- 洋葱
- 姜
- 蒜
- 食用油
- 清水
步骤:
1.将羊肉块切成小块,用盐和孜然粉腌制一段时间。
2. 将洋葱和姜切成末,蒜切末备用。
3. 在一个干净的锅里,加入适量的油,放入洋葱和姜末、蒜末煸炒。
4. 将腌制好的羊肉块放入锅中,翻炒均匀。
5. 加入适量的清水,煮至羊肉熟透。
6. 捞出羊肉块,沥干水分,放入烤串模具中。
7. 烤箱预热至200度,将烤串放入烤箱中烤15分钟左右。
8. 取出烤串,即可食用。
适合人群:
- 适合所有年龄段的人群,尤其适合儿童和青少年。
- 羊肉串富含蛋白质和铁元素,有助于增强身体免疫力。
禁忌:
- 羊肉串属于高热量、高脂肪的食物,容易引起体重增加。
- 羊肉串中含有一定的添加剂,如果过量食用可能会引起不良反应。
2. 【2】炸酱面
炸酱面是沈阳的传统美食之一,以其独特的口感和香味而著称。制作流程如下:
材料:
- 面条
- 五花肉末
- 黄瓜丝
- 豆芽
- 大葱
- 姜
- 蒜
- 豆瓣酱
- 酱油
- 糖
- 料酒
- 食用油
步骤:
1.将五花肉末放入碗中,加入适量的葱姜蒜末、豆瓣酱和酱油,搅拌均匀。
2. 加入适量的糖和料酒,腌制20分钟左右。
3. 热锅加入适量的食用油,将腌制好的五花肉末放入锅中煸炒。
4. 煸炒至肉末变色,加入适量的清水,煮至汤汁浓稠。
5. 将汤汁倒入碗中,加入适量的黄瓜丝和豆芽,搅拌均匀。
6. 将面条煮熟,沥干水分。
7. 将炸酱拌入碗中,即可食用。
适合人群:
- 适合所有年龄段的人群,尤其适合儿童和青少年。
- 炸酱面富含蛋白质和铁元素,有助于增强身体免疫力。
禁忌:
- 炸酱面中含有较多的油脂,容易引起体重增加。