代言美食的画师

模板小编 泥坑菜谱 2024-02-21 07:23:15 -
代言美食的画师



一、介绍

这是一个画师代言的美食菜谱,以他的名字为灵感,制作了一系列美味可口的美食。



二、食材



1.猪肉
2. 豆腐
3. 鸡蛋
4. 青菜
5. 姜 6. 葱 7. 料酒 8. 生抽 9. 盐 10. 糖



三、制作步骤



1.将猪肉切成小块,放入料酒、生抽、盐、糖腌制20分钟。
2. 将鸡蛋打散,放入青菜、姜、葱搅拌均匀。
3. 将豆腐切成小块备用。
4. 热锅冷油,放入腌制好的猪肉煸炒至变色。
5. 加入鸡蛋青菜姜葱混合物,继续翻炒。 6. 加入适量的水,放入豆腐,煮至豆腐软烂。 7. 加入盐、糖调味,继续煮5分钟。 8. 撒上葱花,即可出锅。



四、注意事项



1.猪肉要腌制20分钟,使其入味。
2. 鸡蛋和青菜姜葱混合物可以根据个人口味加入不同的调料。
3. 豆腐要煮至软烂,口感更佳。

五、适合人群

这道菜适合所有人群,特别是素食者和孕妇。猪肉可以补充蛋白质,豆腐含有丰富的钙,鸡蛋则是营养丰富的蛋类食品。青菜则富含维生素和纤维素,姜和葱则可以提高口感。

六、禁忌



1.猪肉腌制时间不够,口感不好。
2. 鸡蛋和青菜姜葱混合物可以根据个人口味加入不同的调料。
3. 豆腐煮至不够软烂,口感不佳。