贵阳十大美食小吃

本站原创 泥坑菜谱 2023-11-29 16:29:48 -
贵阳十大美食小吃
贵阳十大美食小吃详细菜谱及制作流程如下:

一、适合人群:

1.喜欢美食的人群;
2. 孕妇、哺乳期妇女和老年人等身体敏感的人群;
3. 素食主义者。

二、禁忌:

1.感冒、发烧、腹泻等疾病患者不宜食用;
2. 孕妇和哺乳期妇女应避免食用某些小吃;
3. 某些小吃可能含有一定的添加剂和色素,不应过量食用。

三、详细制作流程:

1.食材: - 猪肉:100克; - 豆腐:100克; - 糯米:100克; - 青豆:50克; - 姜:适量; - 葱:适量; - 酱油:适量; - 盐:适量; - 糖:适量; - 料酒:适量; - 食用油:适量。
2. 步骤: - 将猪肉切成小块,用盐、料酒和酱油腌制10分钟; - 将腌制好的猪肉放入热锅中,用中火煎至两面金黄; - 将豆腐切成小块,放入热锅中,用中火煎至两面金黄; - 将糯米和青豆煮熟; - 将姜和葱切碎,放入热锅中,加入适量的油,煸炒出香味; - 加入适量的水,烧开后放入猪肉、豆腐、糯米、青豆和姜、葱,煮5分钟; - 加入适量的酱油、盐、糖和料酒,继续煮5分钟,即可关火。

四、注意事项:

1.煮小吃时,应注意火候,避免煮过头或煮不烂;
2. 小吃口感鲜美,但不应过于油腻,应注意控制食用量;
3. 孕妇、哺乳期妇女和老年人等身体敏感的人群,应在食用前慎重考虑。