(一)甘肃省美食小报图片菜谱:牛肉面
牛肉面是甘肃省最著名的美食之一,也是中国四大面食之一。它以肉质鲜嫩、汤汁浓郁、面条劲道而闻名。下面是一份牛肉面的详细制作流程。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、小孩和素食者。但是,由于牛肉是一种高蛋白质的食物,因此对于某些人来说,食用牛肉可能会引起过敏。
禁忌:
1.牛肉不宜与豆腐、南瓜、芹菜、辣椒、菠菜等蔬菜一起食用。
2. 牛肉不宜与茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂、香蕉等水果一起食用。
3. 牛肉不宜与酱油一起食用。
制作流程:
材料:
- 牛肉:500克
- 面条:200克
- 大葱:1根
- 姜片:3片
- 蒜瓣:3个
- 八角:2个
- 辣椒面:适量
- 香菜:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
步骤:
1.将牛肉切成小块,用盐、生抽、老抽、料酒腌制20分钟。
2. 将面条煮熟,捞出沥干水分。
3. 在热锅中加入适量的食用油,放入葱姜蒜末、八角、辣椒面煸炒出香味。
4. 加入适量的水,烧开后放入腌制好的牛肉块,煮至牛肉变色。
5. 加入适量的盐、生抽、老抽和料酒,继续煮5分钟。
6. 放入煮熟的面条,再加入一些香菜即可。
注意事项:
1.在煮牛肉时,水要一次加足,避免牛肉煮干。
2. 煮面条时,面条不要煮太长时间,以免影响口感。
3. 根据个人口味,可以适量加入辣椒和香菜增加口感。