美食乐月饼2017详细菜谱 【h2】

1.食材 - 面粉 100克 - 糯米粉 50克 - 植物油 30克 - 水 60毫升 【h2】
2. 制作月饼皮 将面粉和糯米粉混合在一起，加入植物油和水，搅拌均匀，揉成面团。将面团分成大小相等的月饼皮，用手压扁成扁圆形。 【h2】
3. 制作馅料 将转化糖浆倒入碗中，加入碱水和面粉，搅拌均匀成为馅料。将月饼皮放在手心，用擀面杖擀成薄片，然后将馅料放在薄片上，用手捏合成月饼形状。 【h2】
4. 烘烤月饼 将月饼放入烤箱中，以180度烤15分钟左右，直到月饼表面呈金黄色。取出月饼，将月饼皮翻过来，再烤15分钟左右，直到月饼皮变脆。 【h2】
5. 食用月饼 将月饼切成小块，放入口中，口感绵软，馅料鲜美。 适合人群：

1.适合年龄较小的孩子和幼儿食用；
2. 适合所有人群食用，尤其适合中秋节团圆的家庭食用；
3. 月饼皮和馅料均含有高热量、高糖分，因此，应适量食用，不可过量。 禁忌：

1.孕妇、糖尿病患者、心血管疾病患者等身体敏感的人群应慎重食用；
2. 月饼皮和馅料均含有高热量、高糖分，因此，应适量食用，不可过量；
3. 不要在早餐时食用月饼，以免影响消化和吸收。 美食乐月饼2017是一款美味又健康的中秋节食品。制作简单，口感绵软，适合所有人群食用。但是，孕妇、糖尿病患者、心血管疾病患者等身体敏感的人群应慎重食用。月饼皮和馅料均含有高热量、高糖分，因此，应适量食用，不可过量。