食香园美食

本站原创 泥坑菜谱 2024-04-07 10:52:50 -
食香园美食

食香园美食详细菜谱



1.红烧肉

材料: - 五花肉 500克 - 姜片 3片 - 葱白 2根 - 料酒 2汤匙 - 生抽 2汤匙 - 老抽 1汤匙 - 冰糖 30克 - 食用油 适量 - 清水 适量 制作流程:

1.将五花肉切成3厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫后捞出备用;
2. 将葱白切成小段,姜片切成薄片备用;
3. 热锅冷油,将五花肉块放入煸炒,等肉块表面变色后加入葱白、姜片一起煸炒;
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽和冰糖翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮; 6. 焖煮40分钟左右,直到汁汁浓稠,肉质软烂即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。 禁忌:

1.不要在早餐时食用,以免影响消化;
2. 不要在手术后或生病期间食用,以免加重身体负担;
3. 不要在炎热的夏季食用,以免导致身体不适。


2. 宫保鸡丁

材料: - 鸡胸肉 200克 - 干辣椒 8个 - 葱姜蒜 适量 - 料酒 1汤匙 - 生抽 1汤匙 - 白糖 1汤匙 - 盐 适量 - 食用油 适量 制作流程:

1.将鸡胸肉切成丁,用料酒、生抽、盐腌制10分钟左右;
2. 干辣椒剪成段,葱姜蒜切末备用;
3. 热锅冷油,将腌制好的鸡肉丁放入锅中煸炒至变色;
4. 加入干辣椒、葱姜蒜末继续煸炒;
5. 加入适量的料酒、白糖、盐翻炒均匀; 6. 加入适量的清水,焖煮10分钟左右,直到汁汁浓稠即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。 禁忌:

1.不要在早餐时食用,以免影响消化;
2. 不要在手术后或生病期间食用,以免加重身体负担;
3. 不要在炎热的夏季食用,以免导致身体不适。


3. 酸辣汤

材料: - 猪骨 250克 - 鸡蛋 2个 - 生姜 适量 - 大葱 适量 - 酸菜 适量 - 辣椒 适量 - 食用油 适量 - 清水 适量 制作流程:

1.猪骨洗净切成小块,用开水焯水去除血沫后捞出备用;
2. 鸡蛋打散备用;
3. 生姜切成丝,大葱切段备用;
4. 酸菜洗净切成小块备用;
5. 辣椒切成丝备用; 6. 热锅冷油,将猪骨块放入锅中煸炒,等肉块表面变色后加入生姜、大葱、酸菜、辣椒一起煸炒; 7. 加入适量的清水,烧开后转小火煮30分钟左右; 8. 加入打散的鸡蛋,继续煮10分钟左右,直到汤汁浓稠即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。 禁忌:

1.不要在早餐时食用,以免影响消化;
2. 不要在手术后或生病期间食用,以免加重身体负担;
3. 不要在炎热的夏季食用,以免导致身体不适。
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