美食厨娘番茄详细菜谱
(1)【制作步骤】
将新鲜的番茄洗净,切成小块。
将切好的番茄放入搅拌机中,加入适量的水,打成泥状。
将打好的番茄泥倒入锅中,加入适量的盐,搅拌均匀。
煮制番茄泥至浓稠状态,即可关火。
(2)【适合人群】
这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢健康饮食的人。
(3)【禁忌】
需要注意的是,番茄不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
此外,番茄不宜与钙结合,以免影响吸收。
(4)【小贴士】
在煮制番茄泥时,可以适量加入一些糖,增加口感。
如果喜欢更加浓稠的番茄泥,可以在打成泥状时加入适量的牛奶。
这就是美食厨娘番茄的详细菜谱,简单易做,营养丰富,适合所有人食用。