大家好,今天来为大家解答买的水果粥怎么弄好吃点这个问题的一些问题点,包括五谷杂粮能和水果一起煮粥吗也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~
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牛奶巧克力麦片粥材料:1。快熟麦片适量2。DOVE黑巧克力一块3。牛奶过程:把适量的麦片放进杯里,加入牛奶拌匀,再加进巧克力,放进微波炉用中火'叮'二分钟,出来后稍微再拌匀,让巧克力完全溶化。
说明:1。选材可因人而异
(个人觉得DOVE的黑巧克力味道香浓,和麦片是天作之合)2。在家的话可用煤气炉开窝煮也可,一边煮一边搅拌,只是会稍麻烦。好了,一杯香浓的DIY牛奶巧克力麦片出来了,随心随意,随时享用。水果麦片粥材料:麦片100克,牛奶50克,水果50克。
白糖少许。麦片粥作法:1、将干麦片用清水300克泡软;水果洗净切碎。2、将泡好的的麦片连水倒入锅内,置火上烧开,煮2-3分钟后,加入牛奶,再煮5-6分钟,待麦片稣烂,稀稠适度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗内即成。特色:此粥软烂适口,果香味浓,含有婴儿发育所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、和维生素A、B1、B2、C及尼克酸等多种营养素。
牛奶麦片粥此菜含有丰富的维生素B、维生素E、及矿物质,具有养心安神、润肺通肠、补虚养血及促进代谢的功用,是妇妇产后气虚之滋补佳品。原料:麦片、白糖各90克,牛奶150克。制作:1、麦片加适量清水浸泡30分钟以上。2、锅置火上,倒入麦片汤,用小火煮20分钟左右,加入牛奶,拌匀,煮15分钟,加入白糖搅匀即可食用。
特点:粥粘稠,甜香可口。鲜奶牛肉麦片菜名:鲜奶牛肉麦片主料:麦片2/3杯,鲜奶1杯
(约235毫升),牛肉3两
(约120克)。配料:腌肉料;生粉、砂糖各1茶的功效与作用匙,生抽1/2茶匙,油少许。调味料:盐适量,胡椒粉少许。
做法:1。鲜奶一杯
(瓶装鲜奶必须打开盖子)置煮水中致热。2。麦片用开水一杯调成糊状。3。清水两杯烧煮,慢慢倾入麦片糊,随煮随搅拌,煮约5分钟,跟着加入调味料,然后熄火火局片刻。4。牛肉切片,用腌肉料拌匀。5。再煮煮麦片,下牛肉煮熟。
6。熄火,待麦片的热度稍减后,注入鲜奶调匀便成。备注:煮麦片时,麦片糊要徐徐倾入煮水内,并且需要边倾入边搅动,这样才可避免麦片粘结成团。麦片的食用方法。
直接食用或调制成甜品食用均可。麦芽糖浆是一种烘焙原料,在烤箱中经常使用,但也可以直接食用或加入各种甜品中,如蛋糕、面包、布丁或冰淇淋等。如果想使用麦芽糖浆调制出更多美味,可以配合巧克力、奶油、果酱等材料,制作出更具口感和层次感的美食。但需要注意的是,麦芽糖浆的热量较高,食用过多会导致肥胖,应适量食用。
能不能不知道,但是我这样吃过,我妈妈对养生特有研究,天天看北京卫视养生堂,各种养生知识笔记,给我们做饭都特将就,我怀孕那会就给我做什么三红养血粥啊,这粥那粥的,有一种是大米燕麦还一种不知道叫什么的米,应该是一种糙米吧,口感很好,吃起来硌滋咯滋的还挺好吃,然后放的苹果一起煮,话说这也是他养生笔记里的一款粥,作用我也不知道,反正挺好吃,粥有淡淡的清香,又不是挺甜,不错!而且这样吃进去的营养也比较全面,对我这种脾胃不好的人挺合适的,因为我吃一点凉的就拉肚子,平时吃水果都得拿热水泡,这样一起煮粥,水果和杂粮都吃了,没啥不好的,你也可以尝试一下!
谢谢邀请!
在这寒冷的冬天,每天早餐吃上一碗杂粮米甜粥,是即简单又非常养生的粥。下面介绍我家的甜粥:
食材:桂圆、红豆、花生、紫米、江米、小米、大米、葡萄干、莲子、山药、大枣,所有材料根据自己的喜好调节份量。
做法:
1.首先将红豆、花生、紫米、江米,莲子提前泡3-4个小时。
2.山药去皮切成滚刀块连同泡好的各种食材、大枣、桂圆等全部放入电饭锅中,
3.放入适量的水,开启电饭煲的煮粥功能,到时间自动就熟了。
如果早餐喜欢吃粥,那么每天晚上睡觉前,把这些食材全部放入电饭煲中,开始自动煮粥功能,早餐时,这粥是温热的,吃上一碗温暖的粥去上班,工作都有精神。
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