大家好，今天给各位分享野薄荷怎么弄好吃的一些知识，其中也会对野薄荷可以怎么吃进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 野山荷怎么吃
2. 野薄荷熬油方法
3. 野薄荷的储存方法
4. 野薄荷可以怎么吃

野山荷怎么吃

1、野薄荷可以凉拌后吃，采集薄荷嫩叶，然后用开水焯一下，再加入蒜泥、食醋以及盐和香油等调味料，调匀后就可以吃了。

2、野薄荷可以泡水喝，采集野薄荷后，可以把它阴干，也可以直接把新鲜薄荷洗干净后泡在杯子里。

3、野薄荷还可以制成馅料，将薄荷叶用开水焯一下，然后切碎与牛肉或者羊肉等食材一起制成馅料包饺子吃。

野薄荷熬油方法

步骤1

将香草叶清洗干净，沥干水分，建议薄荷多一点，其它适量

步骤2

加入橄榄油

步骤3

设置99分钟/120℃/反转/小勺

步骤4

结束后，用纱布袋过滤掉香草渣

步骤5

将多余的香草装入纱布袋，用手挤出多余的油，记得戴手套哦，不然手上全是油，很难洗

步骤6

用滴管罐装入迷你精油瓶

野薄荷的储存方法

1、冷冻保存法：把野薄荷叶弄成小一点的叶片，之后放在冰格里面，加入一些水冷冻之后保存，这样薄荷叶就成了晶莹剔透的薄荷冰块，这种保存方法确实可以很好的保存薄荷叶，而且颜值还很好，但是这种多数只能用来泡水喝。

2、密封干燥存法：把野薄荷叶洗干净，用甩干器甩干，松散的放在密封的罐子了，可以冷冻，可以直接放在干燥、阴凉通风的地方，这种保存方法不仅能让薄荷叶保持这原来的形状以及颜色，而且还不会发生粘连，都是一片一片的，可以直接拿出来泡水或者做菜做沙拉香料。

野薄荷可以怎么吃

有多种食用方式。以下是一些常见的野薄荷食用方式:

1.凉拌：将野薄荷嫩叶洗净，加入调味料如酱油、醋、糖、盐等，拌匀后即可食用。

2.泡茶：将野薄荷叶放入杯中，加入热水冲泡，待水温适宜时饮用。

3.烹饪：野薄荷可用于烹饪，如凉拌薄荷叶、薄荷汤圆、薄荷茶等。

4.调味：野薄荷可用于调味，如加入野薄荷叶制作沙拉、调制饮品等。

野薄荷具有清凉爽口、提神醒脑的功效，是一种多功能的食材，适合在各种场合食用。

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