老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于炒花豆怎么弄好吃窍门图片和煮好的花豆怎么炒好吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享炒花豆怎么弄好吃窍门图片以及煮好的花豆怎么炒好吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
原料:小米100g，干桂花10g，花豆豆沙适量，冰糖30g。
步骤:
1.记得小米需要提前用温水泡发过夜，泡发到用手指用力搓揉可以碾碎的状态。
2.将泡发小米的水倒掉，留少许保持小米的湿润度，然后用擀面杖的一头捣捣碎，或者放在臼里面捣碎。
（不需要太碎，保持颗粒感更好）然后小米中加入干桂花，冰糖，然后搅拌均匀；
3.再取干净的容器，在容器内壁刷一层薄油，在容器底部铺一层桂花小米，然后再铺一层豆沙馅，最上面再铺一层小米，可以在表层淋少许的水，利于蒸熟，入蒸锅，大火烧开水后转中小火蒸半小时左右，香喷喷的桂花豆沙小米糕就可以出炉啦！
小贴士:
这款桂花豆沙小米糕点心，要是可以在小米中添加适量的大米或者糯米，粘性更好。因小米比较硬，所以泡发时间适当长一点，蒸小米的过程中，可以在表层淋一点水分，更容易蒸熟。
在容器的选择上，最好是选用小容器，小蛋糕模等，易于蒸制熟软。
食材明细
鲜花生、梅豆、生抽、白糖、盐、鸡精。
1、食材：鲜花生、梅豆
（已摘洗）
2、将鲜花生剥壳取肉。
3、清洗一下，捞出待用。
4、烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的梅豆翻炒一下。
5、接着，合入清洗好的鲜花生肉翻炒一下。
6、然后，加适量的清水。
7、翻炒翻炒至熟。
8、最后，加适量的生抽。
9、加适量的白糖。
10、加适量的盐。
11、加适量的鸡精。
12、调味炒匀，即成。
13、出锅装盘。
炒香辣口味的好吃！加点青红杭椒！郫县豆瓣酱！出锅加葱花香菜！
花豆泡水六个小时，然后和大米煮成粥，比较简单味道也不错。花豆也可以和排骨一起熬汤，还可以炖牛肉的时候加入花豆，营养更加丰富了。
关于炒花豆怎么弄好吃窍门图片，煮好的花豆怎么炒好吃的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
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