凉拌美食教程图解

【凉拌美食教程图解】

1.准备好所需的食材，包括黄瓜、胡萝卜、豆芽、海带等。
2. 将食材洗净，切成适当大小的块状。
3. 在锅中烧开水，将切好的食材放入锅中焯烫，约2-3分钟，捞出沥干备用。
4. 调制凉拌汁：将1汤匙食用油、2汤匙酱油、1汤匙白糖、1/2汤匙醋、1/4茶匙盐混合在一起。
5. 加入蒜末和姜末，搅拌均匀。 6. 将焯烫好的食材摆放在盘中，淋上凉拌汁，撒上葱花和香菜即可。 以上是凉拌美食的制作方法，简单易学，口感清爽。赶快来尝试吧！